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01.春季养生放干燥 中医5招教你防治流鼻血 生活_美丽顾问
导语：流鼻血也分很多的症状，不同的病症需要不同的方法。春季气候干燥会首先危及鼻咽部，鼻黏膜干燥、毛细血管破裂最为常见，即为鼻出血，中医称为鼻衄。中医养生常识：教你春季防治流鼻血的关键。1、肝火上...查看完整版>>春季养生放干燥 中医5招教你防治流鼻血 生活_美丽顾问02.春季补肾，事半功倍 生活_美丽顾问
时下春意盎然、万物生发，重视养生的人们为增强体质，提高免疫力，开始咨询春季养生法则，或自行前往药店购买进补产品，一方面为提高免疫力，防止冬春交替多发的慢性疾病；另一方面希望改善神疲乏力的症状。自然...查看完整版>>春季补肾，事半功倍 生活_美丽顾问03.十种措施防治干眼症 生活_美丽顾问
本文导读：眼睛是我们最脆弱敏感的部位之一。稍不留神，眼睛就会闹起脾气，干涩起来总滴眼药水也不是办法。1．多眨眼：长时间用眼人们总是喜欢用“眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心致志，孰不知眨眼次数越少...查看完整版>>十种措施防治干眼症 生活_美丽顾问04.现代养生五大派 哪种适合你？ 生活_美丽顾问
编者的话：近年来，人们对健康越来越重视，掀起了前所未有的养生热。经络、气血成了一些养生人士的常用语；足疗、刮痧成了人们热衷的休闲养生方式；还有的人为了防病，开始素食养生。可是，各式各样的养生派别到...查看完整版>>现代养生五大派 哪种适合你？ 生活_美丽顾问05.“春捂秋冻”护阳气 中医春季养生4大窍门 生活_美丽顾问
导语：立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。中医养生讲究时令季节，不同时期都有不同的养生妙方，立春以后，阳气开始升发，所以春...查看完整版>>“春捂秋冻”护阳气 中医春季养生4大窍门 生活_美丽顾问06.三、锻炼运动很重要锻炼运动很重要春季养生保健运动锻 生活_美丽顾问
三、锻炼运动很重要锻炼运动很重要春季养生保健运动锻炼是非常重要的一部分，生命在于运动。动则养形，活则血流。有规律的活动，适当的运动，这是古往今来长寿的秘诀。不过“动”有主动、被动之分，为适应春...查看完整版>>三、锻炼运动很重要锻炼运动很重要春季养生保健运动锻 生活_美丽顾问07.脾湿肝火旺易疲劳 春季祛湿清肝养生方法 生活_美丽顾问
导语：春季一到，很多人就陷入了昏昏沉沉的状态，怎么也打不起精神。春困很多人以为就是比较疲劳，而且气温适宜睡觉。其实原因并不全是如此。身体内如果脾比较湿气，或者是肝火比较旺，都容易产生疲劳感。今天给...查看完整版>>脾湿肝火旺易疲劳 春季祛湿清肝养生方法 生活_美丽顾问08.夏季防治热伤风 中医调理全攻略 生活_美丽顾问
导语：很多人觉得奇怪为什么夏季感冒伤风的人会比冬天的多，其实道理不难理解。夏天本来就是湿热的季节，但是因为我们我们追求舒适生活的天性，吹风或者吹空调、吃药喝凉茶等，都会导致热气散发不出来。如果不能...查看完整版>>夏季防治热伤风 中医调理全攻略 生活_美丽顾问09.春季防感冒，别忘补补肾 生活_美丽顾问
俗话说“二月二，龙抬头”，熬过了冬仨月，终于迎来了春暖花开的日子。万物复苏、欣欣向荣，无论男女老少，都忙着脱掉冬衣，纷纷出门踏青，沐浴温暖阳光。然而，每年春天却又是个“多病之春”，特别是流行新...查看完整版>>春季防感冒，别忘补补肾 生活_美丽顾问10.棉质家纺春季防螨有妙招 生活_美丽顾问
春回大地，万物复苏。这个时节，螨虫最容易在家中随处可见的棉质家纺用品中频繁活动。螨虫是强大的人体过敏原，可引发哮喘病、支气管炎、肾炎、过敏性鼻炎和过敏性皮炎等疾病，因此，爱家的你可不能不防！招...查看完整版>>棉质家纺春季防螨有妙招 生活_美丽顾问

 

 

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