心脏病是人类健康的头号杀手,如何能远离它一直是关注的焦点。近日,美国《男性健康》杂志刊文称,护心应跟着年龄走,人们应该了解各自年龄段的特点,再采取心脏病预防措施。 20岁时每周锻炼
眼看到年底了,单位业务忙、应酬多,加上天气寒冷,老张时常感到胃部隐隐作痛、吐酸水;有时饭局上吃得多了,又觉得胃胀得难受。老伴给他买了好几种胃药,可这些药到底应该啥时候吃,让老张犯了难。
如果一种药需要每天吃3次,你会怎么办?我们发现,为了方便,有相当一部分患者都会“自觉地”跟着一天三顿饭吃药。可实际上,这大错特错。那么,不同的药物究竟该如何分配服药时间呢? 每天一次。在医生的
导语:养生需要找对时间,找准方法,才能发挥更大的效力,看看下面的十个养生最佳时间,你就知道怎样做了,还不赶快行动起来!饮茶最佳时间餐后1小时 1、刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最
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(1/4张) 最近,孙俪可谓是工作接到手软。电影上,和甄子丹主演的电影《关云长》刚杀青,紧接着加入陈嘉上导演的电影《画壁》,继而又是电视连续剧《后宫甄嬛传》的拍摄,而且据悉孙俪在《后宫甄嬛传
到底应该怎么安排运动时间有利于减肥呢?如果你是个标准的上班族,运动的时间一定很难安排,一起来看看运动减肥的最佳时间合理安排饮食和运动吧! 晚上运动减肥的最佳时间 如果可以在傍晚6:00左
柴静 回到首页 我生活中的大部分时间是在工作或在准备工作。每天十点结束工作。没有正常的休息,平均每个星期休息不到一天。我个人的生活内容就是吃饭,偶尔购物。没有其他时间。对生活,我的最大感