咖啡提神只需一杯 生活_美丽顾问

5.咖啡因 毫无疑问，即使傍晚时喝一杯咖啡也会影响到夜间的睡眠。不过含咖啡因的食物可不仅有咖啡一样，应该警惕巧克力、可乐、茶、脱咖啡因咖啡等较隐蔽的含咖啡因食物。为保证夜间良好的睡眠，中午以后就

对于喜欢喝咖啡的人来说这是个喝咖啡减肥非常不错的减肥方法。咖啡中所含有的咖啡碱具有减肥的效果，一日只需几杯咖啡就可以达到较好的减肥效果。怎么喝咖啡减肥你知道吗？ 怎么喝咖啡减肥，咖啡减肥原理：咖啡中

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张茆生活多姿多彩（5／10张）

柴静 回到首页 我生活中的大部分时间是在工作或在准备工作。每天十点结束工作。没有正常的休息，平均每个星期休息不到一天。我个人的生活内容就是吃饭，偶尔购物。没有其他时间。对生活，我的最大感

“生活在厨房”，厨房已不再是传统意义上的厨房，它更是休闲、娱乐，情感沟通的场所。创造清新、明快的厨房空间，消除杂乱色彩和线条，是今天厨房设计的趋向。让人们能在清爽明净的环境