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01.“春捂秋冻”护阳气 中医春季养生4大窍门 生活_美丽顾问
导语：立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。中医养生讲究时令季节，不同时期都有不同的养生妙方，立春以后，阳气开始升发，所以春...查看完整版>>“春捂秋冻”护阳气 中医春季养生4大窍门 生活_美丽顾问02.二、饮食调养是关键饮食调养是关键春季养生保健的饮食 生活_美丽顾问
二、饮食调养是关键饮食调养是关键春季养生保健的饮食基本原则应该是以“藏热量”为主，因此，冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。宜选用甘辛、性温清淡可口的食物，忌食油腻、生...查看完整版>>二、饮食调养是关键饮食调养是关键春季养生保健的饮食 生活_美丽顾问03.避蚊驱蚊小窍门：避蚊驱蚊小窍门1、勤洗澡可以去除体 生活_美丽顾问
避蚊驱蚊小窍门：避蚊驱蚊小窍门1、勤洗澡可以去除体表的人体味道，减少被蚊子袭击的可能。2、维生素B经人体新陈代谢，从汗液中排出会产生一种特殊的气味，可以驱蚊。3、穿黄色、白色等浅色衣服可以...查看完整版>>避蚊驱蚊小窍门：避蚊驱蚊小窍门1、勤洗澡可以去除体 生活_美丽顾问04.小窍门：蜜蜂三宝怎么挑 生活_美丽顾问
编者的话：蜂产品的保健功效众所周知，但其品类繁多，说到挑选，不少人都无所适从。特别是近来不断有媒体爆出蜂蜜造假的消息，更令人担心。采访时，专家告诉记者，如果去正规商店购买大品牌的蜂产品，再掌握些挑...查看完整版>>小窍门：蜜蜂三宝怎么挑 生活_美丽顾问05.生活小窍门：洗毛衣加点醋 生活_美丽顾问
纯羊毛的毛衣，虽然穿起来舒服，但洗后很容易变形缩水。推荐一个小方法，帮你洗毛衣不缩水。当羊毛织物在湿热条件下被搓洗后，容易使羊毛集合体逐渐收紧，看起来就是“缩水”。羊毛纤维的特点是吸湿性较好，...查看完整版>>生活小窍门：洗毛衣加点醋 生活_美丽顾问06.四、精神调养很有益精神调养很有益春季养生保健精神调 生活_美丽顾问
四、精神调养很有益精神调养很有益春季养生保健精神调养非常有益，除保持精神上的安静以外，在神藏于内时还要学会及时调摄不良情绪，当处于紧张、激动、焦虑、抑郁等状态时，应尽快恢复心理平静。...查看完整版>>四、精神调养很有益精神调养很有益春季养生保健精神调 生活_美丽顾问07.“盗”梦养生：中医解梦揭开身体秘密 生活_美丽顾问
电影《盗梦空间》全球热映，引来有关梦境与睡眠的一系列热门话题。人们开始担心现代科技是否真能如电影所示，盗梦者可以潜入我们的梦境窃取我们的潜意识或者植入新的思想。你是否想过，通过自己的梦境，知道...查看完整版>>“盗”梦养生：中医解梦揭开身体秘密 生活_美丽顾问08.回暖时节补肾防疾病 中医调阴阳养生经 生活_美丽顾问
导语：四月天气转暖，人们的室外活动增加，北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头，杨絮、柳絮四处飞扬，这时候花粉过敏的人们日子就比较难过了，应该加以预防。另外，四月最主要是养肾，对一年的健康都有好处。...查看完整版>>回暖时节补肾防疾病 中医调阴阳养生经 生活_美丽顾问09.10、呼气感觉肝脏受压迫?治疗小窍门：请用左脚。你是 生活_美丽顾问
10、呼气感觉肝脏受压迫?治疗小窍门：请用左脚。你是否也像我们当中的大多数人跑步时那样，当你右脚着地的同时呼气呢?其实这样做会压迫你的肝脏(因为你的肝脏在身体的右侧)，一本名为《家庭治疗手册》的书中...查看完整版>>10、呼气感觉肝脏受压迫?治疗小窍门：请用左脚。你是 生活_美丽顾问10.保存鸡蛋小窍门：鸡蛋一定要放在冰箱里储存1、买回来 生活_美丽顾问
保存鸡蛋小窍门：鸡蛋一定要放在冰箱里储存1、买回来的鸡蛋一定要放在冰箱里储存。放的时候要大头朝上，小头在下，这样可使蛋黄上浮后贴在气室下面，既可防止微生物侵入蛋黄，也有利于保证蛋品质量。...查看完整版>>保存鸡蛋小窍门：鸡蛋一定要放在冰箱里储存1、买回来 生活_美丽顾问

 

 

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