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01.日常生活中吃太多豆腐的四个可怕后果 饮食_保健养生
6月16日讯 1.过多食豆腐促使肾功能衰退 人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，若大量食用豆腐，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。 ...查看完整版>>日常生活中吃太多豆腐的四个可怕后果 饮食_保健养生02.吃太多豆腐的四个可怕后果 生活_美丽顾问
1.过多食豆腐促使肾功能衰退人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，若大量食用豆腐，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。...查看完整版>>吃太多豆腐的四个可怕后果 生活_美丽顾问03.每天二两豆腐保护乳房 生活_美丽顾问
很多人知道吃豆制品对保护乳房有好处。可是，到底要吃多少呢？近日，上海市疾控中心联合上海预防医学会的研究揭开了答案。上海疾控中心肿瘤防治科主任郑莹指出，自2002年起，他们对上海市区约5000名20岁—74...查看完整版>>每天二两豆腐保护乳房 生活_美丽顾问04.吃太多甜食会让你变丑变老 生活_美丽顾问
多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较一点点体重的增加，但是你却要知道，吃太多糖，会让你变丑变老！如果你是一个戒不掉甜食的美女，请将抗老化提上日程吧！嗜甜过度三宗罪嗜甜过度...查看完整版>>吃太多甜食会让你变丑变老 生活_美丽顾问05.孕妇吃太多也伤腰 6大危险动作易致产后腰痛 生活_美丽顾问
导读：据调查，50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛，这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关，但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为，孕产妇的腰痛，更多的没有注意孕期和产后的生活细节，一些危险动作加剧了...查看完整版>>孕妇吃太多也伤腰 6大危险动作易致产后腰痛 生活_美丽顾问06.内脏发胖比外形胖更可怕 4步内脏减肥法 减肥_美丽顾问
导语：内脏也会发胖吗？当然！而且内脏发胖比外形发胖更可怕！一旦内脏的脂肪含量太高，不但容易造成外在的肥胖，而且更会导致心脏病、高血压！通过以下的小测试来判断你的内脏是否需要减肥吧。有关于肥胖的...查看完整版>>内脏发胖比外形胖更可怕 4步内脏减肥法 减肥_美丽顾问07.伊丽莎白-泰勒伊丽莎白-泰勒：牛奶+豆腐成功瘦身豆腐 减肥_美丽顾问
伊丽莎白-泰勒伊丽莎白-泰勒：牛奶+豆腐成功瘦身豆腐热量低，容易给人饱腹感，钙含量也很高。采用牛奶减肥法期间，把豆腐也纳入你的每日食单作为补充，如虎添翼。...查看完整版>>伊丽莎白-泰勒伊丽莎白-泰勒：牛奶+豆腐成功瘦身豆腐 减肥_美丽顾问08.白菜炖豆腐二、白菜炖豆腐材料：白菜、豆腐、盐、鸡精 减肥_美丽顾问
白菜炖豆腐二、白菜炖豆腐材料：白菜、豆腐、盐、鸡精、胡椒面、姜、葱。做法：1、把豆腐切成麻将大，用开水焯一下，去掉豆腥味；白菜斜切成片。2、油少许下锅，6成热时放入姜和葱，烧炒后放入白...查看完整版>>白菜炖豆腐二、白菜炖豆腐材料：白菜、豆腐、盐、鸡精 减肥_美丽顾问09.豆腐牛奶减肥 减肥_美丽顾问
用豆腐牛奶减肥时，一定要注意每天所摄取的食物热量不能低于一千大卡。不然的话容量造成心脏血管疾病，您可以依照常见食品的热量含量计算一下。下面是豆腐牛奶减肥原理和具体方法。减肥原理牛奶篇：要想获得喝奶减肥...查看完整版>>豆腐牛奶减肥 减肥_美丽顾问10.日式豆腐减肥法 减肥_美丽顾问
日式豆腐减肥法，只要每天摄取50-100克，便能在1个月内提高新陈代谢，改善便秘问题，可减去5公斤。今天你也来diy有营养的减肥食谱，吃出瘦美人。资深营养师黄苡菱表示,豆腐是1种低热量又容易消化的理想减肥食品。如果...查看完整版>>日式豆腐减肥法 减肥_美丽顾问

 

 

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