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01.中医养生专家教你蚊虫叮咬后止痒小妙招 保健_保健养生
蚊子也会产生抗药性，所以应使用不同的方法驱蚊，才有较好的效果，如果被蚊虫叮咬，健康养生中医专家教你一些小妙招可轻松止痒：1、在家中用浓肥皂涂抹可迅速止痒，或者用香皂蘸水在红肿处涂抹。2、用盐...查看完整版>>中医养生专家教你蚊虫叮咬后止痒小妙招 保健_保健养生02.中医教你三种天然的敷脸祛痘妙招 美容_保健养生
试过各种各样的祛痘产品和药膏，但对于那些顽固的痘痘还是一点作用都没有。虽然中医的方法都是又慢又煎熬，但围堵痘痘长期失败的你是否考虑过用老中医的土方法来进行祛痘。中医向来都是以调理为重，针对痘痘...查看完整版>>中医教你三种天然的敷脸祛痘妙招 美容_保健养生03.中医专家教你痔疮简易自我疗法 疾病_保健养生
中医的理论为：痔疮为热迫血下行，郁结不散所至。年老体弱，饮酒吸烟，饮食过辛辣等都是其诱发因素。因此，科学合理的简易自我疗法对本病有重要意义。为帮助更多人预防痔疮疾病，及早摆脱痔疮疾病的困扰，中...查看完整版>>中医专家教你痔疮简易自我疗法 疾病_保健养生04.中医专家教你改善肩颈疼痛的方法 疾病_保健养生
中医认识，保持大杼穴气血畅通，颈肩部经脉气血的流通就有了保证，颈椎病的症状就能得到改善。在开始感觉到颈部有时酸痛，肩部不适的时候，经常按摩、揉擦大杼穴，按摩之后会觉得舒服。每天用梅花针敲打...查看完整版>>中医专家教你改善肩颈疼痛的方法 疾病_保健养生05.中医专家教你骨关节炎的防治方法 疾病_保健养生
骨关节火又被称之为骨性关节炎、骨关节病、退行性关节病及增生性关节炎，也就是我们常讲的骨质增生及骨刺，以关节较骨退变、损佃租及骨增生为特征。中医学称之“骨痹”、“腰腿疼”等病症为...查看完整版>>中医专家教你骨关节炎的防治方法 疾病_保健养生06.中医养生专家教你赶走办公室不良情绪 心理_保健养生
现今的生活和工作中使越来越多的有了烦恼，有时在办公室时会莫明地发脾气，而这些脾气又不适合在这里蔓延。怎么才能控制自己的情绪，赶走不良办法室情绪呢？让受气包真正受气 俗话说，兵来将挡，水来土掩...查看完整版>>中医养生专家教你赶走办公室不良情绪 心理_保健养生07.中医保健妙招:敲打臀部可醒脑开窍 保健_保健养生
长时间的埋头工作和学习，脑袋容易变得昏沉沉的，效率也不高。这里介绍几种醒脑开窍的中医保健妙招，办公族和学生族可以试一试。 敲打臀部。大脑和臀部似乎风马牛不相及，这个看起来不大可能的方法其实很有中...查看完整版>>中医保健妙招:敲打臀部可醒脑开窍 保健_保健养生08.新知:中医教你如何正确姿势走路 养生_保健养生
人在走路时，全身七经八脉都跟着一起活动，而含胸、弯腰的走路姿势正好让这些经脉得不到很好的舒张，身体得不到应有的供氧。此外，这种走姿所造成的脊柱问题，会反射到大脑，使人无论在伏案工作还是走路时，大脑...查看完整版>>新知:中医教你如何正确姿势走路 养生_保健养生09.中医教你走出节后不良情绪的方法 心理_保健养生
心神不定，易走神、爱胡思乱想，心里“空落落”，烦躁不安甚至出现孤独凄凉、抑郁感等不良情绪。过完节，从欢聚的热闹兴奋中重回到平静生活和按部就班的工作、学习当中，无论老少多少都会有些依依...查看完整版>>中医教你走出节后不良情绪的方法 心理_保健养生10.专家教你走出现代人8种不良心态 心理_保健养生
编者的话：曾有专家预言，“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”身处社会转型期，所有人都经受着情与理的考验，心态也在改革与危机中博弈，深刻影响着社会...查看完整版>>专家教你走出现代人8种不良心态 心理_保健养生

 

 

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