养生之道：六个症状预示肾虚 疾病_保健养生

上了年纪的人常感觉腰膝酸软，很多人因此怀疑自己是肾虚。其实，肾虚作为一个中医概念，分为很多种。其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至水肿；肾阴虚的症状为&ldquo

◆ 有节奏的呼吸 如果你的呼吸短促而焦急，学着慢慢的放慢呼气和吸气速度。在吸气的时候，慢慢的吸气，在心理一直数到五。同时，在呼气的时候也慢慢的呼气，一直坚持到数到五。当你慢慢的呼气的时候，想象自己

女孩子脸上有一些色素斑点的话，先别忙着买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可能是某些疾病的征兆。 发际边斑点： 和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。 提

人体的五官与身体的五脏息息相关，如五官感觉不舒服，那么说明五脏也正迈步走向功能衰弱症状，从而发生疾病。 1、嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这可能是胰脏功能在逐步衰弱，主要是饮食失调、饥饱不当所致

导读：卫生巾是女性们最常用的物品，所以女性们应该多多注意任何有可能卫生巾受感染的事项。它女性们最常用的物品，所以女性们应该多多注意任何有可能卫生巾受感染的事项。 提醒1： 更换，还应更勤快

6月28日讯很多人在患糖尿病的早期无明显的“三多一少”症状，身在病中不知病，但随着病情发展，可并发心、脑、肾等重要脏器损害。因此，中老年人若出现以下小症状，应警惕糖尿病的可能。 视力下降

饭后出现以下症状预示疾病： 1、饭后出现急性胃痛，伴有恶心或呕吐，多考虑急性胃炎。 2、饭后出现反酸、烧心、嗳气、胸骨后痛，平卧或身体前屈或腹压增加时更明显，要考虑胃食管反流病。 3、饭后饱胀，

“人生七十古来稀”，大唐王朝的诗人杜甫，以这样的“名句”，似乎给一千多年以来的国人，拟定了一个长寿的“标准”。人活70岁，就