心理防卫过度容易出现自卑心理 心理_保健养生

一般来说,每个人都存在一定的心理防卫,或称戒备心理,这是正常的。老祖宗们就说过“害人之心不可有,防人之心不可无”就是说的这个道理。当然,为了在激烈的市场竞争中使自己立于不败

不知从什么时候开始，“多夸孩子”成了育儿的金科玉律。据英国《每日镜报》近日报道，如今越来越多的孩子被“夸过了头”，而不恰当的夸奖反而不利于孩子心理的成长。 美国教育家帕特里夏•

冬日忧郁症是一种季节性情感障碍，与临床忧郁症不同，并非疾病。前者具有季节性，初期表现为食欲旺盛、体重增加和嗜睡；后者不具季节性，症状为食欲不振、失眠。 适度运动是缓解冬日忧郁症的最好&ldqu

当人在发脾气时，可诱发多种心脑血管疾病，尤其对体质不太好的老年人影响更大，也有研究指出，生闷气也是“折寿”的一大祸根，它对身体的伤害大过发脾气。 那些不愿意宣泄不满或喜

你是否知道为什么夜晚或清晨让人更加伤感，养生健康网为你从心理及生理解析。 一、夜晚或清晨有更多的注意力投入到思考问题上。白天需处理的事比较多，大脑只能其进行粗加工及立即反应上。而到了夜晚或清晨

秋风瑟瑟，天色阴霾，雾气笼罩，很容易让人感到压抑。 记者昨日调查了解到，近期市心理危机干预中心热线以及市急救中心、三二四医院、新桥医院、西南医院、重医等各大医院心理门诊问诊量有所上升，“心

抑郁症严重地影响了我们的生活与工作，专家指出，抑郁症患者常出现一下症状。 几乎每一天都情绪抑郁。抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。在你的日常活动中兴趣/

如果你是一位家长，当你的孩子兴高采烈地告诉你，他（她）取得的好成绩、与你分享他（她）的喜悦时，你是耐心地倾听并给予表扬，还是依旧把脸一板，呵斥他（她）“为什么不做得更好？”

在中医看来，脾胃之间是“夫妻关系”，是人体的“仓廪之官”，通俗点说，就是负责管理粮草钱财、保障经济供给的，是我们身体的后勤部长。 人身体的好坏程

社交是生活中不可缺少的活动，但有的孩子怕见生人，甚至与熟人谈话都会感觉紧张和脸红，不愿到人多的场合去。有时候还会口齿不甭、口吃、不敢抬头看人。严重时，在与人交往中出现惶恐不安，出汗、心跳加快、手足