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01.女人浮肿的“肥”一定要减 减肥_美丽顾问
女性一上年纪可以看到晨起鱼泡眼，眼睛胀，或手指胀和便秘，小腿拖不动，大腿裤子绷等，这都是水分多的部分表现。这是浮肿，非得减。如果听之任之，稍微年老，眼袋，脖子上的一道道圈就会显山露水了。若要分...查看完整版>>女人浮肿的“肥”一定要减 减肥_美丽顾问02.专属于女人们的八种减肥运动 减肥_美丽顾问
第一名：钢管舞 有媒体称，在伦敦的健身房里，钢管舞已经取代普拉提或瑜珈课程，成为新潮的瘦身方式，这种脱胎于脱衣舞娘的瘦身舞蹈，不但能够减掉多余的赘肉，更能让女人锻炼出令人神魂颠倒的新感。 具...查看完整版>>专属于女人们的八种减肥运动 减肥_美丽顾问03.想快速减肥一定要一点一滴做的起 减肥_美丽顾问
想要再瘦一点吗？想要不复胖吗？饮食控制并不是唯一能达到减重、长久维持窈窕的方法，若是不想在成功减重后，再度复胖，那可是需要运动的配合。运动不同于劳动，劳动通常是费力的，令人腰酸背痛，疲惫不堪的...查看完整版>>想快速减肥一定要一点一滴做的起 减肥_美丽顾问04.女人肥胖较难怀孕 减肥_美丽顾问
以色列妇科医生瑞秋和希尼尔最近提出的专题报告中指出，过度肥胖和超重的女性较难怀孕，且就算她们怀孕成功，在怀孕期间和生产时都容易出状况。 医生说女人肥胖较难怀孕且生产较有危险 瑞秋(Lior Raichel) 与希...查看完整版>>女人肥胖较难怀孕 减肥_美丽顾问05.美味又抗老 女人必吃的食物 减肥_美丽顾问
每个人都希望自己看起来比实际年龄年轻，但奈何现今地球的污染越来越严重，加上人类工业活动又产生了很多有毒物质，这些都使我们加快衰老。我们应该如何对抗衰老的侵袭？不妨吃以下几款美味又抗衰老的食物。...查看完整版>>美味又抗老 女人必吃的食物 减肥_美丽顾问06.传言三 减肥 就与脂肪一刀两断与脂肪一刀两断减肥秘笈 减肥_美丽顾问
传言三 减肥 就与脂肪一刀两断与脂肪一刀两断减肥秘笈：动物脂肪吃后全都转化为人体脂肪，是减肥的大忌。原来如此：脂肪类食品耐消化，食入后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取，对减肥会起到积极作用。...查看完整版>>传言三 减肥 就与脂肪一刀两断与脂肪一刀两断减肥秘笈 减肥_美丽顾问07.黑面包3、黑面包黑面包白面包不够健康，全麦面包口感 减肥_美丽顾问
黑面包3、黑面包黑面包白面包不够健康，全麦面包口感又不好，那就试试黑面包。黑面包用小麦谷蛋白做成，即使你对食物挑剔，也不会不喜欢它的口味和口感，而且它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维，同样能清...查看完整版>>黑面包3、黑面包黑面包白面包不够健康，全麦面包口感 减肥_美丽顾问08.代表产品：CLARINS 娇韵诗健胸调节喱 560元/50ml+ 健 减肥_美丽顾问
代表产品：CLARINS 娇韵诗健胸调节喱 560元/50ml+ 健胸调节乳( 强化型)480 元营造圆润丰满的胸部轮廓，令胸部饱满紧实。苗条型身材身材特点：骨感轻盈的苗条型身材加上丰满的胸部堪称可遇不可求的梦...查看完整版>>代表产品：CLARINS 娇韵诗健胸调节喱 560元/50ml+ 健 减肥_美丽顾问09.吃营养价值高、热量低的食物1、吃营养价值高、热量低 减肥_美丽顾问
吃营养价值高、热量低的食物1、吃营养价值高、热量低的食物就是营养值高，但是相对而言热量要低，也就是所谓的营养素密度高，就是按照卡路里来评价。举例来说，我们需要吃钙，钙是我们很容易缺乏的营养素...查看完整版>>吃营养价值高、热量低的食物1、吃营养价值高、热量低 减肥_美丽顾问10.何时称体重三、何时称体重？每天称一次，那什么时候称 减肥_美丽顾问
何时称体重三、何时称体重？每天称一次，那什么时候称最好？一天中，你的体重会随环境而发生很大的变化，有时甚至能达到2公斤！比如喝水，如果你喝下一升汽水，然后站在体重秤上，你的体重马上会增加0.8公斤...查看完整版>>何时称体重三、何时称体重？每天称一次，那什么时候称 减肥_美丽顾问

 

 

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