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01.你正在长胖吗？观察十个信号 减肥_美丽顾问
1．发现只有一条合身的裤子整体体重增加可能会使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或宽松的衣服了？为了时刻了解自己的体重，我们建议穿合身的衣服，收腰上衣。2．开始感觉邋遢。优雅与活力不...查看完整版>>你正在长胖吗？观察十个信号 减肥_美丽顾问02.吃什么不会胖 3款吃了不长胖的食物 减肥_美丽顾问
不想运动减肥吗？那你就要知道吃什么不会胖，这里有3款吃了不长胖的食物。吃了不长胖的食物素食酸果特点：色泽艳丽，甜酸爽口，清脆。用料：胡萝卜25克，白萝卜25克，黄瓜25克，白醋50克，白糖75克，...查看完整版>>吃什么不会胖 3款吃了不长胖的食物 减肥_美丽顾问03.当白带增多时你可要观察一下它的颜色气味除此之外，当 生活_美丽顾问
当白带增多时你可要观察一下它的颜色气味除此之外，当白带增多时你可要观察一下它的颜色、气味、与是否会引起阴道的搔痒等，在平常非排卵期与非月经前期的观察上，也可以做个简单的自我检查：颜色干净，呈黏...查看完整版>>当白带增多时你可要观察一下它的颜色气味除此之外，当 生活_美丽顾问04.四大肾病信号最易被忽视 生活_美丽顾问
专家简介：王暴魁，北京中医药大学东方医院肾内科主任、北京市中医药学会肾病分会副主任。擅长：急慢性肾炎、肾病综合征等治疗。出诊时间：周一、周三、周四上午当尿的性状出现了异常或身体浮肿...查看完整版>>四大肾病信号最易被忽视 生活_美丽顾问05.1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8， 减肥_美丽顾问
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米...查看完整版>>1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8， 减肥_美丽顾问06.西瓜减肥法减肥偏方2：西瓜减肥法西瓜中的胺机酸，有 减肥_美丽顾问
西瓜减肥法减肥偏方2：西瓜减肥法西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对於喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很...查看完整版>>西瓜减肥法减肥偏方2：西瓜减肥法西瓜中的胺机酸，有 减肥_美丽顾问07.除了卷心菜别的蔬菜不行么？别的蔬菜不行么除了卷心菜 减肥_美丽顾问
除了卷心菜别的蔬菜不行么？别的蔬菜不行么除了卷心菜以外，生菜、芹菜一类的蔬菜也是可行的。选择别的蔬菜的时候，只要是具有饱腹感的餐前沙拉，对瘦身也是有利的。卷心菜是一年四季都能采购到的一种食...查看完整版>>除了卷心菜别的蔬菜不行么？别的蔬菜不行么除了卷心菜 减肥_美丽顾问08.传言六 缠上保鲜膜再运动缠上保鲜膜再运动减肥秘笈： 减肥_美丽顾问
传言六 缠上保鲜膜再运动缠上保鲜膜再运动减肥秘笈：每次运动完，看见缠在身上的保鲜膜上湿湿的汗水，就会觉得那是脂肪燃烧的结果。原来如此：当然这个方法是可行的，尤其把保鲜膜包在胳膊和腿上瘦身效果...查看完整版>>传言六 缠上保鲜膜再运动缠上保鲜膜再运动减肥秘笈： 减肥_美丽顾问09.五、雪笋鱼头雪笋鱼头材料：鲢鱼头半个、雪里蕻110克 减肥_美丽顾问
五、雪笋鱼头雪笋鱼头材料：鲢鱼头半个、雪里蕻110克、肉馅75克、冬笋1根、豆腐1长块。葱、姜、辣椒、料酒、酱油、盐、胡椒粉各少许。做法：1、鱼头洗净，拭干水分，拌入调味料略腌。2、雪里蕻洗...查看完整版>>五、雪笋鱼头雪笋鱼头材料：鲢鱼头半个、雪里蕻110克 减肥_美丽顾问10.西瓜红茶3、西瓜红茶材料：红茶5克，西瓜适量。做法： 减肥_美丽顾问
西瓜红茶3、西瓜红茶材料：红茶5克，西瓜适量。做法：将红茶放入茶杯中，用热水冲泡，然后加入切好的西瓜丁即可。瘦身功效：清热解暑，加速腹部脂肪的分解。...查看完整版>>西瓜红茶3、西瓜红茶材料：红茶5克，西瓜适量。做法： 减肥_美丽顾问

 

 

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