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01.失眠的治疗方法（整理版）
1. 停止服用安眠药物，停止一切争取睡眠的努力 如"数数、想象气功、喝牛奶等方法。失眠的原因就是想睡着觉。 2. 戒断现象 如果在停药过程中出现戒断症状，也没有必要为此惊慌，要采取顺其自然的态度，只要过一段...查看完整版>>失眠的治疗方法（整理版）02.失眠正确的治疗方法?
不定性失眠应该怎么治啊？要正确的治疗方式，如果推荐医院或药的话，我是重庆的，有什么好的建议吗？前一阵子，我也失眠，抱着试一试的心态去重庆红十字博爱医院看了一下，他们失眠专科真的很不错，现在我不失眠了，...查看完整版>>失眠正确的治疗方法?03.失眠的中医治疗方法是什么
用过中医方法治疗失眠的朋友有吗？能告诉我这个中医怎么治疗失眠的嘛？先谢了失眠只是一个症状。中医是精髓是辩证施治。中医治疗失眠和治疗其他疾病一样，是需要经过中医诊断的。中医治疗失眠，有交通心肾，养血安神...查看完整版>>失眠的中医治疗方法是什么04.失眠焦虑症的治疗方法有哪些呀 ？
正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法...查看完整版>>失眠焦虑症的治疗方法有哪些呀 ？05.失眠的治疗方法有哪些啊？
失眠要怎么办才好,我真的好难受啊,每天起来就是一个大熊猫眼睛，别人都说我很憔悴，搞的我近来心情也很不好，我想问一下失眠最佳治疗方法有哪些?听说成都医学院第一附属医院还不错哦，就是不知道这家医院治疗失眠专业...查看完整版>>失眠的治疗方法有哪些啊？06.生活中常见失眠症的原因及治疗方法 疾病_保健养生
尽管人的一生1/3时间在睡觉，可很多人睡得并不好。1/5的成年人每晚睡眠时间不到7个小时。下面介绍最容易让人失眠的7种情形以及解决之道。1、无法入睡。专家建议，这时不要躺在床上，要起来干点什么。因为躺在...查看完整版>>生活中常见失眠症的原因及治疗方法 疾病_保健养生07.我母亲晚上失眠请问有什么好的治疗方法
我母亲今年58岁，晚上睡不着觉，看了很多医生也吃了不少药，就是没有气色，请问有什么好的治疗方法，医生说是神经紊乱睡不着觉真是很难受的，会导致很多疾病上身。而且会造成记忆力减退，做什么事都没有精神。吃桂圆...查看完整版>>我母亲晚上失眠请问有什么好的治疗方法08.失眠有什么有效的治疗方法?
我今年21岁,老是爱失眠啊!越是失眠就越怕失眠,越怕失眠就越失眠.其实我没有什么心事,就是每天睡觉都害怕睡不着,结果就越睡不着多参加一些感兴邀的体育活动,或外出旅游把思想解放出来,心情放松自然就没事 玩累了，...查看完整版>>失眠有什么有效的治疗方法?09.失眠多梦有什么好的治疗方法？
失眠伴有焦虑，晚上几乎整夜睡不着，在吃抗焦虑的药，现在都痛苦死啦，不想吃药了，有什么好的治疗失眠的仪器吗？ 长期失眠多楚影响睡眠质量会引起很多并发症，比如头晕，心慌，记忆力减退，可以使用中药调理，比如李...查看完整版>>失眠多梦有什么好的治疗方法？10.失眠多梦的治疗方法，怎样改善睡眠提高生活质量？
失眠多梦的治疗方法，怎样改善睡眠提高生活质量？简单而又快捷的方法就是吃安眠药，不过长期吃安眠药的话，安眠药的副作用会对身体健康造成破坏，尽量少服用安眠药或不用安眠药，而且安眠药只是单纯地控制症状，不足...查看完整版>>失眠多梦的治疗方法，怎样改善睡眠提高生活质量？

 

 

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