王朝网络

分享

 

01.英国心理专家研究称：林中漫步能缓解抑郁心情 心理_保健养生
--...查看完整版>>英国心理专家研究称：林中漫步能缓解抑郁心情 心理_保健养生02.研究表明：改变饮食结构可缓解抑郁焦虑 心理_保健养生
1月18日讯澳大利亚学者研究表明，受抑郁与焦虑困扰的女性应注意日常饮食结构，彻底告别加工食品。 路透社14日援引澳大利亚墨尔本大学学者的观点报道，20岁至93岁女性中，情绪紊乱症状相当普遍。历时10年的跟踪...查看完整版>>研究表明：改变饮食结构可缓解抑郁焦虑 心理_保健养生03.心情抑郁、烦躁时不妨试下"酸葡萄法" 心理_保健养生
狐狸见自己确实摘不到葡萄后，停了下来，斜眼望了望葡萄，很不屑地说：“这些葡萄根本没熟，特酸，我才不吃呢，家里有好喝的易拉罐，回家喽！”狐狸哼着歌走了。这是心理学家改编的寓言故事&ldquo...查看完整版>>心情抑郁、烦躁时不妨试下"酸葡萄法" 心理_保健养生04.专家称节后暴发长假综合症 建议矫正抑郁情绪 心理_保健养生
眼看长假马上结束，又将进入紧张的工作中去，不少市民却出现嗜睡、全身疲惫、焦虑等症状。 放假放得我腰酸背疼，白天昏昏欲睡，到了晚上却睡不着。”眼看长假马上结束，又将进入紧张的工作中去，不少市民却出...查看完整版>>专家称节后暴发长假综合症 建议矫正抑郁情绪 心理_保健养生05.专家解读：男人竟也会得产后抑郁症 心理_保健养生
10月14日讯 孩子出生后 10%的男性易患产后忧郁症 产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等不良情绪，极少数严重的会有绝望、离家...查看完整版>>专家解读：男人竟也会得产后抑郁症 心理_保健养生06.沉迷于网络易患"夜抑郁"症 心理_保健养生
白天上网查资料、晚上上网去发帖、半夜依旧在网聊……这是部分大学生的生活方式。在他们的心目中，缺少了网络就像没有了空气一样。日前在上海中医药大学召开的高校心理协会年会上公布的一项调查表明，...查看完整版>>沉迷于网络易患"夜抑郁"症 心理_保健养生07.女性低收入者更易产后抑郁 心理_保健养生
美国爱荷华大学一项最新的研究发现，与高收入女性相比，低收入女性更可能在产后患上抑郁症。 这项研究对来自爱荷华州四个地区的4332名新生儿母亲进行了调查，她们平均刚生完孩子4．6个月。 通过调查，心理学家...查看完整版>>女性低收入者更易产后抑郁 心理_保健养生08.中医认为避免抑郁症应调节心与肝 心理_保健养生
现在正是抑郁症高发的季节，中医认为避免抑郁首先要调整心肝两脏器，即要疏肝气，养肝血，清肝火。主要表现为脾气暴躁、情急易怒，目红、面红如赤，口苦，舌尖舌边常有溃疡，月经量多，大便干结。心肝火旺的...查看完整版>>中医认为避免抑郁症应调节心与肝 心理_保健养生09.睹物思人易产生抑郁等心理创伤病 心理_保健养生
每逢春节，万家团聚，到处洋溢着欢歌笑语。但是，对于一些刚失去亲人的家庭来说，睹物思人，常因悲痛过度引发抑郁、失眠等心理创伤疾病，严重者甚至有自杀行为。春节是个特殊的日子，中国人讲究“团团圆...查看完整版>>睹物思人易产生抑郁等心理创伤病 心理_保健养生10.心理减压知识:缓解心理疲劳的八种方法 心理_保健养生
心理疲劳正在成为现代社会、现代人的“隐形杀手”。医学心理学研究表明，心理疲劳是由长期的精神紧张压力、反复的心理刺激及恶劣情绪影响逐渐形成的。如得不到及时的缓解，会导致各类身体的疾病。...查看完整版>>心理减压知识:缓解心理疲劳的八种方法 心理_保健养生

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。