要快乐从办公室开始 这是快乐的源泉 心理_保健养生

你每天都要跟同事打交道，和同事的关系深刻影响着你的快乐。美国幸福学研究者格雷琴·鲁宾在博客中提供了5个与同事相处的秘诀： 与你的同事建立友谊。虽然很多人认为，尽量避免和同事交朋友。可是事实

现今的生活和工作中使越来越多的有了烦恼，有时在办公室时会莫明地发脾气，而这些脾气又不适合在这里蔓延。怎么才能控制自己的情绪，赶走不良办法室情绪呢？ 让受气包真正受气 俗话说，兵来将挡，水

快乐其实是掌握在你自己的手里。以下为你介绍五种日常生活中能大幅度提升幸福感的“快乐诀窍”。 感谢要表达出来。研究表明，拥有撰写感谢函习惯的人，快乐的感觉会延续数周甚至更

12月6日讯 迷茫！与领导之间远近两不宜 子华（男，24岁）工作时间：1年 刚参加工作时，我抱着走“群众路线”的想法，尽量远离领导，和同事打成一片。我以为只要认真

12月17日讯办公室里的职场人，总觉得自己有很多烦恼。其实，换个角度思考，可以令自己变得愉快。 帮助下属 无论你是高管或只是个小组长，都是别人的上司。然而，你的下属并不是每个

春节大假结束，不少人出现身体疲倦、精神不振、心烦意燥等现象，甚至出现恶心、厌食、不想上班等症状。家住奎屯市别依斯小区的刘女士说，长假期间，亲朋好友难得一聚。于是，通宵打牌、喝酒、唱歌、看电视等成为她假

6月15日讯多项新研究发现，办公室摆放盆景植物有益健康，特别是有助于缓解工作压力。 一项新研究由挪威生命科学大学和瑞典乌普萨拉大学合作完成。该研究负责人、环境心理学专家蒂娜&mi

12月6日讯妥善处理好职场上的人际关系，是职场人做好工作、健康发展的基础和前提。所以进入职场，首先要处理好的就是与人的关系。人际关系看起来是门复杂的学问，但是成功的秘诀就是6个从自身做起要点。

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