临近开学,不少中学生不太适应,甚至有“开学恐惧症”。专家认为,开学之初,学生应该注意作息时间的调整,及时“收心”。 福建省泉州市某中学初一学生林明,暑假里大部分时间在打篮球、上网。想起要回
5月11日讯5月8日,中国健康知识传播激励计划(骨质疏松·2011)在京启动,目的是呼吁大众关注骨质疏松,关爱老年人健康。同时,中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会专家达标还发布了《
学会自我减压,根据轻重缓急进行工作安排 职场焦虑分别来自于工作、人际、家庭以及自身职业发展等多方面。面对容易焦虑的职场人士,朱列和建议不妨尝试以下方法调整自己的情绪。 首先,多做深呼吸,自
根据口吃心理障碍的病理机制,我们将采取心理分析疗法、自我催眠疗法、语言能力训练等方法进行综合治疗。 1、心理分析疗法通过回忆疗法,让患者知道恐惧感的来源,并将恐惧感和口吃现象分离开来,使恐惧
人类是社交动物,渴望人际交流和友谊。人们排解孤独的常见理念是“让自己忙起来”。但购物、看电视或喝酒都只能暂时排解不适,治标不治本。以下6个小妙招有助克服孤独感。只要坚持,就
“我家宝宝的牙齿长得很慢,长出来的小牙齿也参差不齐的,这正常吗?”近日,刘女士抱着自己的宝宝来医院咨询。营养专家指出,这是宝宝缺钙的表现。 而在进入10月份以后
春节将至,预期的轻松没有到来,很多人却成了转得更快的“陀螺人”,年前一刻不得闲,深陷焦虑漩涡。 怕落后,怕被边缘化,怕被社会抛弃……效率优先的现代生活,忙碌紧张成了都市白领无法逃避的年关状
6月22日讯在日前举办的12355青少年活动中心“家长沙龙”上,心理专家建议,家长表扬孩子的时候应该更注重努力而非能力,“你真聪明”这
4月26日讯婴儿也会有心理问题?40天大的男婴松松是个爱哭鬼,整天哭闹不止,父母拿他完全没有办法。重庆市儿童医院25日向记者透露,该院高级心理咨询师余文玉发现,松松爱哭闹属心理问题,是由于缺少母
人的情绪是社会的产物,我们在生活中常常碰到这样那样对自己有恐惧的事情,那么怎样消除克服心理恐惧紧张的情绪呢?健康养生网为大众提供五条消除恐惧紧张方法. 一、树立正确的人生观。人生观不同,对事物