自制减肥中药汤的方法 减肥_美丽顾问
1.防己黄芪汤 防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。 医院报导，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各
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快速减肥中药秘方材料 荷叶10克 桑葚10克 百合10克 决明子10克 番泻叶1克 天冬10克 1、中药的 成分：番泻叶是滑肠去油的 ,主要作用是去处肠道油脂,有泻肚之作用；决
清肠减肥的中药茶 减肥_美丽顾问以下是十二道居家清肠减肥的中药茶，不过喝茶减肥法只是一种辅助手段，主要还是从饮食上控制，这样两者结合才会收到好的效果。 清肠减肥的中药茶，薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐
不用花钱的九大减肥方法 减肥_美丽顾问上楼梯 每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。 晨操 晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春
每天循环往复的上班下班，在路上的时间可都不算短。平日里工作都忙得很，没时间健身，何不利用上班路上的时间锻炼，让上班也变得有意思起来。上班方式：公交车/地铁体验者：小谭公司职员我每天的交通工具
每次花费时间：5分钟 一句话点评：如果你以为仅仅是在耳朵上贴几下就能减肥，那就错了，5分钟之后等待你的是为期一周的残酷清肠过程。 实践者：周周25岁 周周的身材属于上半身宽、胸部丰满的
跳舞毯减肥方法 减肥_美丽顾问知道跳舞毯吧，你是不是已经发现跳舞毯既能减肥又能娱乐。跳舞毯减肥方法效果如何呢？减肥网在这里就简单的介绍下。 跳舞毯减肥方法场地需求：电脑前1平方米的空间就足够啦！ 跳舞毯减肥方法投资金额:120
秋季运动减肥方法 减肥_美丽顾问运动是减肥塑身的第一秘诀。秋季天气凉爽，也是适合运动的季节。跑步、舞蹈、瑜伽、游泳等等各种秋季运动减肥方法，对于爱美的女人来说，都是不错的选择。如果你实在对强度运动不感兴趣，散步这种随意的运动也可以尝
适合冬天的减肥方法 减肥_美丽顾问冬天，这个容易发胖的季节又到了。想减肥吧，不吃东西又冷，浑身冰凉，吃了东西吧．那又怕会变胖了。现在就给大家推荐一个适合冬天的减肥方法哦！ 而且适合那些体质比较寒，冬季的时候手脚容易冰凉的ＭＭ！ 适合