很多人都听说过王菲的瘦身药方,其药方如下: 决明子一两,山楂二钱,车前子三钱,陈皮二钱,何首乌一钱半,甘草一钱,枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。 功能:决明子,有清肝明目、润肠通便
瘦身体验分享瘦身体验分享 1、下定决心,建立信心 减肥是件需要意志力的事情,良好的信心可说是减肥成功的关键,相信我,除非一些病理原因,这个世界上没有减不下去的人,只要你有信心 2、控制
你一直在锲而不舍的减肥,可总是否屡败屡战,为什么这么困难?如果你有这种困惑,就必须要了解以下的瘦身小常识。 瘦身小常识1:频繁称体重有害无益 记住,别老盯着体重秤,频繁称体重会给你造成减
每年春花烂漫,脱下冬衣换上夏装之际,常发现自己比去年夏天胖了许多。只经过了一个冬天,身材怎么就变成了这样?真是不可思议又追悔莫及。为了明年的美丽,当然还有健康,冬天不要“猫&rdquo
你想拥有迷人的身材嘛?现在,就跟着下面文字的描述来做减肥瘦身操吧。完美的曲线是每个女人都渴望拥有的,每天只需要5分钟,你也能做到哦! 双手举高,使全身成一直线,两脚合并,脚尖踮高,在原地静止保持10
有的人是水桶腰,有的人腿粗。许多人都被不同部位的赘肉困扰着,怎么办?水桶腰怎么减肥?试试下面的瘦身瑜伽动作吧! 瘦身瑜伽动作消除侧腰的赘肉 腹部极度弯曲,同时能达到腹部和腰部的减肥效果。消
每天下班回家,不妨也抽出5-10分钟,做做top002减肥网传授的五招瘦身排毒瑜伽吧!虽然做来挺辛苦,但相信持之以恒,不仅会一天比一天有精神,也会越来越窈窕哦! 瘦身排毒瑜伽第一步,坐在椅子上,左手
肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1
6~12岁少年儿童的中药减肥配方 厚朴花、代代花、枳壳、炒苍术各30克,小茴香、大黄各150克,樟脑30克(后入)。 制法 先将前6味煎煮,提取物烘干研细成粉,再加入樟脑共研极细粉,装入
你爱吃水果沙拉吗?水果沙拉可以减肥吗?知道瘦身水果沙拉怎么做吗?今天就给大家介绍,一起来看吧! 瘦身水果沙拉一 材料:苹果1个,鸭梨1个,桔子8瓣,荔枝2个,菠萝8块,樱桃2个。 配料:白糖1汤匙,