激素,在调节心情,影响食欲、控制新陈代谢等方面起着积极作用,能使人体达到健康状态。不过,它也有负面影响,激素分泌不均衡,会破坏身体平衡。也就是说,它的主要任务是将信息传达给某一器官,应该干什么,不
近年来,很多人都在通过各种药物保护肾脏,其实,在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾,只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏,必须从改变不良饮食和生活习惯开始。不爱喝水 体
据一项“母亲营养状况对子女早期生长发育影响的研究”调查结果显示,母亲营养状况直接影响到其子女的生长发育,尤其是对处于生长发育期的女性来说,这个影响效果更加明显。 而对
肥胖对健康的影响很大,比较常见的影响体现在肥胖可能引起月经不调、不孕不育以及抑郁症等病症。 而来自世界卫生组织的关于肥胖对健康的影响的报告则更加严重:脂肪过多会导致如心血管疾病(主要是心脏病和中风)
春天到了,脱下厚外套后才发现自己一冬就长出了这么多“见不得人”的赘肉,怎么办好,只有减肥呀。用美食减肥,够简单够轻松的了吧。可是你知道什么食物影响你的减肥效果吗?为什么减肥久久
时下,一提到女性的美,很多人便马上想到必须有一副苗条的身材。于是,那些有着“天使面容”的女性们,时常陷入到自己的胸太平、腿太粗、腹太凸、臀太壮等的苦恼之中。一到春暖花开,她
女性一上年纪可以看到晨起鱼泡眼,眼睛胀,或手指胀和便秘,小腿拖不动,大腿裤子绷等,这都是水分多的部分表现。这是浮肿,非得减。如果听之任之,稍微年老,眼袋,脖子上的一道道圈就会显山露水了。若要分
连续加班三个周末,一份返工N遍的计划书,一个聪明可爱但每天哭喊着不去幼儿园的孩子……这些是很多女性都熟悉的生活元素。在家庭和工作的压力之下,如何保持轻松愉快的心情,如
导语:三个简单小动作就能瘦腹?你相信吗?不管你是否相信,下面三个简单小动作绝对是有效的瘦腰方法,如何瘦腰就从这里开始吧! 企鹅摇摆企鹅摇摆 正面朝上躺在地上,双臂向上放在身体两侧,双腿弯
七月天人们早已穿上轻薄的衣衫。只可惜积攒了一春冬的腰间腹下肉肉碍眼,直接阻挡我们扮靓的心愿。在这个时节里,对付赘肉是全天下女人同仇敌忾的一场战役!运动太辛苦;节食让生活太无趣;耗用太多时间,现在谁