两岸心理专家北京交流职场减压治疗 心理_保健养生

10月12日讯一年一度的海峡两岸阳光心理论坛十日在北京市科协举行。本届论坛的主题是“二00九关注职场精英心理健康——职场心理分析及减压治疗交流研讨”，论坛为海峡两岸心理学者、心理专家、心理咨询机构及

如果是你一名职场人士，你可以回忆一下，最近是不是注意力不集中？是不是睡眠质量很差或者经常失眠？是不是经常烦躁，太情绪化？是不是记忆力越来越差？如果你的回答有两项是肯定的，请你注意了！这些都是你的身

9月3日讯昨天中午，家住南京燕子矶太平村的朱女士接到邻居电话说，屡屡听她家里有一阵阵惨叫的公鸡叫声。难道有黄鼠狼叼鸡闯进家里进食？朱女士很奇怪，于是跑回家一看，原来女儿在用劲捏一只黄色玩具大公鸡，玩

1月25日讯●案头活多、应酬频繁、身体疲劳、归心似箭……“年底综合征”在白领中大爆发 ●专家提醒：此类亚健康状态应通过科学调整作息、合理安排工作、注意饮食以及适当放松心情来预防和改善

网瘾目前只是民间说法，全世界都没有把它纳入医学诊断。对网瘾少年，不要离开原来的生活学习环境封闭治疗，而应用温暖和关爱让他们在学校慢慢矫正。 日前在武汉大学人民医院举行的“中国人心理健康发展

女性的情感比较丰富，情绪的波动往往比较大。我通过学习西方文化理念，为自己调整一个良好的心理状态。这样当我遇到压力及困难时，才能做到淡然自若，将其化解为生活中的一种历练，学会享受生命的挑战。 其一，

身体要健康，首先心理要轻松。所以，—个人要保持身体的健康，必须适时、适当地给自己“减负”，在学会减轻身体劳累的同时，更要注意调理好内心世界，努力做好心理的&ld

焦虑是考生对考试的一种特殊的心理反应；主要表现为在迎考及考试期间出现担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍，还可伴有失眠、消化机能减退、全身不适和植物神经系统功能失调症状。 几点建议，可以对减轻

每年高考后自杀产生这种极端行为都不是罕见的，另外，因高考失利导致抑郁症，或者精神心理方面出现其他一些严重问题的就更多了。有的同学会发生一些生活习惯的改变，不爱说话，不出门，生活很懒散，对前途不抱什

你是否觉得自己的生活很郁闷，或常常不快乐。以下十种方法让你摆沮丧的不良情绪。 了解情绪周期人生总是处于充满希望与毫无希望两者之间，只有理解积极情绪与消极情绪的变化，才能让你正常对待问题。知道