水果减肥的5大秘密减肥_美丽顾问

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01.减肥水果沙拉做法减肥_美丽顾问

水果沙拉可以减肥吗？当然可以，而且效果还不错的。今天给大家介绍3款减肥水果沙拉做法，一定要亲自动手试试哦！猕猴桃沙拉材料：苹果1个，猕猴桃2个，菠萝8块，樱桃2个，蜂蜜适量。制作：将水果洗净切块，加蜂蜜即可...查看完整版>>减肥水果沙拉做法减肥_美丽顾问

02.水果瘦身减肥_美丽顾问

光吃水果能减肥吗？对于很多想减肥的女性来说，水果是非常好的瘦身食物，说以很多女性喜欢用水果来代餐，其实水果可以起到调节人的体质的作用，水果瘦身，您可以根据您的需要来进行选择哦。苹果减肥——降...查看完整版>>水果瘦身减肥_美丽顾问

03.水果沙拉减肥餐减肥_美丽顾问

一直以来，很多明星都热衷于把水果蔬菜沙拉当做健康减肥食品，下面介绍3款水果沙拉减肥餐，因为它不仅美味，还能帮助肌肤保持水润，大家可以尝试。四色果香沙拉材料：樱桃、葡萄、荔枝、圣女果各5颗，柠檬汁、沙拉...查看完整版>>水果沙拉减肥餐减肥_美丽顾问

04.水果减肥的5大秘密减肥_美丽顾问
水果减肥的5大秘密总结如下：1. 也许你在餐后很想点一块芝士蛋糕当甜点，但我们强烈建议你把蛋糕换成水果沙拉或者水果拼盘。2. 用苹果片作为零食陪伴你的一天，不要乱吃糖果。3. 想吃雪糕?不如吃冰冻...查看完整版>>水果减肥的5大秘密减肥_美丽顾问

05.意想不到的7个致胖的秘密减肥_美丽顾问

是什么让我们长胖?美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现，基因、缺乏睡眠、甚至空调等各种各样意想不到的因素可能都会影响你的体重。缺觉:肥胖可能性最大睡觉每天在4小时以下的人，比睡眠...查看完整版>>意想不到的7个致胖的秘密减肥_美丽顾问

06.中医告诉您减肥的五大秘密减肥_美丽顾问
专家告诉我们，减肥是一个综合概念，光靠某一种减肥方法是不行的，还要配合饮食调节等方法来达到减肥目的。所以要选择适合自己体质的健康减肥法才能达到减肥的效果。中医减肥：无副作用兼顾治病特点：中...查看完整版>>中医告诉您减肥的五大秘密减肥_美丽顾问

07.不可不知的丰胸秘密 (图) 减肥_美丽顾问

受访专家/广州军区陆军总医院激光整形美容科主任李勤 “30分钟便可拥有坚挺丰满、自然逼真、富有弹性的胸部”……形形色色的注入式丰胸广告，对一些女性产生了巨大的诱惑力。不过，整形专家提醒想丰胸的女性...查看完整版>>不可不知的丰胸秘密 (图) 减肥_美丽顾问

08.饮料OUT加味矿泉水和鲜果汁IN加有水果味的矿泉水含有减肥_美丽顾问

饮料OUT加味矿泉水和鲜果汁IN加有水果味的矿泉水含有维生素C和叶酸，可以提供专家建议的每日所需维生素C量的50%以上。同时鲜榨果汁富含钙质和维生素D，糖含量较低。即使是300毫升橙味矿泉水或鲜榨果汁，也仅包含50卡...查看完整版>>饮料OUT加味矿泉水和鲜果汁IN加有水果味的矿泉水含有减肥_美丽顾问

09.水果减肥法合理安排一周减肥_美丽顾问
周一：木瓜黄色水果周一，带着一份红色的激情，开始一天的工作，我一定会精力充沛！今晚，我不会亏待自己。忙碌了一整天，哪里顾得上补充什么营养啊，就做一杯“橙色心情”吧。据说郑秀文、林...查看完整版>>水果减肥法合理安排一周减肥_美丽顾问

10.吃什么水果瘦脸最快减肥_美丽顾问