健康生活知识:解决常见小毛病的方法 保健_保健养生

一些小毛病何必麻烦医生呢？健康养生网专家就教大家如何解决常见健康小问题。 割伤：可以撒一些丁香粉末在伤口上，能有效防止伤口感染。 口臭：吃点酸奶酪。酸奶酪所含的益生菌能抑制导致口臭的细菌繁

冬季气候干燥、温差变化大、冷风频繁，眼睛更加容易被干涩、视觉疲劳等诸多问题所侵扰。 敷眼改善血液循环 首先热水敷，然后用冷水敷，中间可以交替几次。这样不仅刺激眼部血液循环，也增大了眼部血液

很多人入冬以后，会出现口腔溃疡、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状，仔细一询问，原来是滋补品吃多了。人们在滋补中，最常犯的就是以下几个误区。 补得太早。中医认为，最好的进补时间是从“

生活中一些似是而非的说法究竟是对还是错？健康专家为大家指出了生活中5个常见的认识误区。 1、冷天气让你感冒。研究发现，冻得瑟瑟发抖的人并不比感觉温度适宜的人更容易得感冒。或许是冷天气让人们长久

对于中医养生，人们常会有各种各样的误解，以下来看看生活日常生活中人们对中医养生常见的三大误区。 误区一：养生不关年轻人的事 切勿认为养生仅是为了长寿，或认为养生只是老年人的事。养生在于调和

冬季“十防”御疾病 一、防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门。 二、防煤气中毒：利用煤气洗澡或用煤炉取暖，都可能

在中医方面，将高血压分为以下三个类型，即： 1、肝阳偏盛型，表现为头痛、性情急躁、失眠、口干苦、面红目赤，治疗上以平肝潜阳，用天麻钩藤饮加减; 2、肝肾阴虚型，表现为头部空虚感、头痛、眩晕

依赖症虽不是严重病症，但长期下去也会导致焦虑、烦躁、不安、心情不快，不同程度地影响身心健康及工作、生活。因此，专家提醒，一旦发现自己对某一事物产生了依赖，就应及早摆脱。对于一般的依赖症，不要有什么

如膳食不合理，营养过剩，就会发胖。肥胖不公影响形体，而且还能诱发各类疾病。通过科学合理控制饮食进行减肥是非常有必要的。 “少吃多餐”减肥法：少食多餐可防止脂肪积聚，有利

喝过有些减肥茶后，会患上便秘或痔疮。因此女性朋友不可轻信减肥药的效果。养生网专家为你介绍夏季预防便秘及痔疮的方法。 1、食用含高纤维的食物。高纤维食物可使大多数便秘及痔疮得到缓解或消失，有类似