没卸装睡午觉好吗?

上班时午休有很长的时间休息,平时上班喜欢化点淡装,请问没有卸装睡午觉对皮肤有影响吗? 上班时午休有很长的时间休息,平时上班喜欢化点淡装,没有卸装睡午觉对皮肤有影响

睡午觉是个好习惯哦。 特别是夏天，一定要坚持睡午觉 睡眠专家发现，人类的身体倾向两段式睡眠，一次在晚上，中心体温和清醒程度会同时下降；另一次出现在下午，但程度较轻微。

我是高三学生，学习很忙，中午得睡午觉，最近刚配的隐形眼镜，带的时候要用很多时间。请问如果睡觉不超过一个小时可以带着睡觉吗？ 高三时间紧，但注意眼睛护理也是很重要的，戴了一天隐形镜，个人认

午觉应该是中国传统农业型社会的传统，但听说德国等西方发达国家的人都从来不睡午觉。 那么到底应该睡吗？ 想睡就睡，不想睡就不睡，不必免强。 睡午觉也要讲点“技巧

对大多数人（特别是年轻人和小孩）来说，午睡有利于健康，能够补充精力，恢复体力；然而午睡并非对每个人都有益，对于部分老年人，多一次午睡就会多一次心脑血管疾病发作的可能性。特别是那些有潜在心血管疾病的老人

几种人不适宜午睡： 1．年龄在64岁以上，且体重超过标准体重20％以上的人； 2．血压过低的人； 3．血液循环系统有严重障碍的人，特别是因脑血管变窄而常出现头痛、头晕的

睡可以使精力得到恢复，下午及晚上的工作学习更有精神．但是要注意： 不要饭后即睡：一般午睡时间安排到午饭后半小时为好，不要饭后即睡 因为刚吃了午饭，胃内充满食物，消化机能正处于运动状态，这时午睡会影

中午吃完饭过多久睡午觉比较好??? 吃完饭就睡对消化系统不好，会导致消化不良，建议饭后休息半小时左右再睡午觉。 午睡时间不宜过长，以20-30分钟左右为宜。时间太长，晚上反而睡不着，严

昨晚整夜几乎失眠，那么今天中午要不要睡午觉补补？会不会形成恶性循环？谢谢！现在睡眠不好非常烦恼！请大家帮忙！ 多吃钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用：如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。

我是一个27岁的年轻人，男，平时每天中午睡午觉都会流口水（晚上睡觉不流），几年前就有过，但是是有时候有这样的情况，所以没去管它，这几个月以来几乎每天中午睡觉都要流，有时候是在我要入睡的时候流出来然后我