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01.什么食品有利于健脑？？
对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种：脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以，富含这8种物质呢的食物都可算作是健脑食物。其中最突出的是这样一些食品：1.核桃。它富含不饱和...查看完整版>>什么食品有利于健脑？？02.哪些食品有利于保护头发
要使头发秀美，一个重要的方面是合理补充有助于头发健美的营养食物。祖国医学认为，气发的润养来源于血，故发有“血余”之称。发的营养虽来源于血，其生机则根于肾气，因此，发为肾之外候。发的生长与脱落、润泽与枯...查看完整版>>哪些食品有利于保护头发03.冰箱变频保鲜：对食品保鲜更加有利
日前，由国务院发展研究中心市场经济研究所主导的中国家电市场联合调查研究课题组发布的数据显示，在２００６年影响冰箱购买因素的指标中，８４．７％的人把保鲜和节能作为购买冰箱主要考虑的因素。业界专家认为，这...查看完整版>>冰箱变频保鲜：对食品保鲜更加有利04.什么食品中含钙高？
什么食品中含钙高？我现在刚怀孕，觉得补钙很重要，请问什么水果蔬菜的钙含量比较高？钙是人体必需的一种无素，钙主要构成人体的骨骼和牙齿，人体内99％的钙都集中在骨骼和牙齿，所以钙对人体骨骼和牙齿的健康非常重...查看完整版>>什么食品中含钙高？05.哪些食品有利于润肺化痰止咳？
有枇杷，鸭梨，罗汉果，剑花，百合，橘子，银耳，白萝卜，豆腐，鸭子，猪肺，釉子，蜂蜜，玉竹，无花果.... 贝母、百合、枇杷、杏仁、梨比较好。...查看完整版>>哪些食品有利于润肺化痰止咳？06.十种有利男性健康的食品
以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取：1、西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助...查看完整版>>十种有利男性健康的食品07.对冠心病患者有利的食品－特色菜谱
冠心病是一种致命的疾病，而且治愈的可能性比较小，下面介绍几种适合冠心病患者摄入的饮食，如果患者在治疗期间多使用一下食物，那么将会给冠心病的治疗带来很大的帮助。1.麦芽。它是小麦种...查看完整版>>对冠心病患者有利的食品－特色菜谱08.红色的食品有利于身体健康 饮食_保健养生
红色不但能让人联想到爱情和激情，还是一种与心脏、大脑和泌尿系统健康有关的颜色。据报道，红色的水果和蔬菜对我们的身体健康大有裨益，应该多多食用。 研究表明，红色的果蔬主要含有丰富的抗细胞因子、抗氧化剂...查看完整版>>红色的食品有利于身体健康 饮食_保健养生09.什么食物对长肌肉比较有利?
肌肉是靠出苦力锻炼出来的，食物只起到辅助的作用。健美场上的肌肉男，就是靠苦力炼出来的。 藕有生肌之功效。牛肉、牛蹄筋、猪排有强筋壮骨的作用。海参防止肌肉早衰。豇豆润肤生肌。常喝银耳红枣牛肉汤有补中益...查看完整版>>什么食物对长肌肉比较有利?10.什么水果对身体最有利?
橘子,含有大量维生素C. 萝卜~~~如果可以说是水果的话,各种萝卜都是很不错的,生吃效果非常的好...查看完整版>>什么水果对身体最有利?

 

 

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