菜花的栽培技术
播种 整地时每666.7平方米施有机肥2500—5000千克，畦宽100—150厘米，畦面平整，沟宽30厘米，深10厘米。一般4月下旬至5月上旬播种，每666.7平方米播种量为250克，播种后4—
酱香菜花(图)－特色菜谱酱香菜花 材料：花菜200克 蒜片适量 海天拌饭酱2大勺 做法： 1、花菜用手掰成小朵，入热水过中焯烫至8成熟 2、热锅冷油爆香蒜片
西红柿菜花炖木耳(秋季养生菜谱)(图)－特色菜谱西红柿菜花炖木耳 材料：西红柿1个，菜花半个，木耳10朵，美式热狗肠5根，袋装榨菜半袋，葱姜适量 调料：盐、番茄沙司、鸡粉 做法： 1、用温水将木耳泡发后洗净
海米番茄菜花(图)－特色菜谱海米番茄菜花 原料：菜花200克、西红柿100克、海米10克、葱姜适量、食用油2大勺、白糖1小勺、酱油1小勺、盐适量。 做法： 1、菜花去蒂掰成小块后用盐水浸泡十分钟
菜花炒虾仁(图)－特色菜谱菜花炒虾仁 1,材料：大虾5只，菜花1大朵弄成小朵洗干净。 2,虾去皮，去头，去虾腺，切成2㎝段，用玉米淀粉抓匀，备用。 葱切丝；蒜切片。备用。 3,开火，做锅
番茄木耳肉片菜花(图)－特色菜谱番茄木耳肉片菜花 1、花菜掰成小朵，瘦肉切片 2、木耳泡发去蒂洗净，西红柿切大块。 3、肉用生抽、淀粉、盐、少许油上浆 4、一定热锅冷油，将肉片滑变色即取出。
主料：菜花300克，鸡蛋65克 调料：酸奶100克，盐2克，柠檬汁3克 做法： 1. 将菜花洗净，切成小朵，放入沸水锅中焯熟，捞出； 2. 菜花放凉水中冲
番茄炒菜花（图）－特色菜谱做法一 材料 主料：菜花400克，番茄200克 调料：淀粉（豌豆）15克，色拉油40克，白砂糖20克，盐3克，味精1克，醋5克 特色：甜酸脆嫩。
菜花炒肉（图）－特色菜谱主料：菜花（半颗或者一颗）,里脊肉 调料：姜,花椒,干辣椒,白糖,料酒,酱油,淀粉,盐,鸡精 做法： 1、将里脊肉切成条儿状或是片儿状，用适量姜末、料酒、酱油、淀粉腌制5-10分钟左右，菜
工艺：炒 口味：咸鲜味 主料：菜花(250克) 鸡蛋(200克) 辅料：韭菜(25克) 调料：植物油(20克) 姜(5克) 盐(3克) 胡椒粉(3克) 类别：私家菜 营养不良调理 青