上下班堵车引人焦虑 专家建议司机适当宣泄情绪 心理_保健养生

4月7日讯近期，长春开始了大规模的修路工程。上下班出行，堵车是人们最头疼的事。路堵心也堵，由此引发了一些不必要的争端，可见，不光交通要疏堵，人的心理疏堵也很重要。昨日，记者采访了长春心理医院首席专家

1月11日讯 10日，记者从山东工商学院了解到，在即将过去的这个学期中，有500多名大学生来心理咨询室咨询有关心理问题，其中6成是90后的大一新生。 90后新生更主动

现代女性必须要承受来自工作和家庭的双重压力。心理专家建议，职业女性不妨用“哭泣”的方式来减压。 心理专家说，“有压力并不定是坏是，关键是如何看待压力，通常来

6月10日讯高考结束了，原本应该好好放松一下，但有同学却依然情绪烦闷、焦虑不安。“感觉好烦啊”、“不知道为什么，我不想和同学联系”，团省委“12355”青少年心理咨询服务热线心理咨询专家郁辉辉介绍说

1月14日讯度过三天元旦假期，踏入新的一年，工作有没有如你所愿地顺利了？工作情绪是否变得轻快些？恐怕大家要因为失望而更加失望了———一切如旧，不少人觉得工作甚至让人更烦燥了。春节“黄金周”假期其实就

1、不良生活习惯 情绪的低落与吸烟与汹酒有着密切的关系，这是由脑化学机理所引起的。每天吸烟及喝酒的人更易发生情绪低落。所以应该改正不良的生理习惯。 2、女人月经 女人处在月经期，往往情

4月28日讯“4•14”玉树地震发生后，一些市民反映看到救灾的电视画面就感觉情绪低落、心态失衡甚至影响到正常生活。其实，2003年非典疫情时期、2008年汶川地震后，也有类似现象发生……

“喜怒不形于色”则强行压抑情绪的外露，会给人们的生理健康带来很大的危害。因此，不良情绪如果已经产生，就应当通过适当的途径排遣和发泄，千万不要闷在心里。 异地发泄：当你盛

4月8日讯6大因素诱发30岁熟女长痘痘 ·荷尔蒙：痘痘的产生非常复杂，与遗传。体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品。生活压力等都有关系，在经期前的痘痘会长