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01.吸脂减肥并非吸的越多减肥效果就越好 减肥_美丽顾问
吸脂手术本身是安全的既然吸脂能够减肥，有的人就会想当然地认为吸脂量越多就越彻底，效果也就越好，实际上这种观点是完全错误的。就脂肪抽吸的目的来讲，形体雕塑的意义要远大于减肥本身，脂肪抽吸的重点是...查看完整版>>吸脂减肥并非吸的越多减肥效果就越好 减肥_美丽顾问02.吸脂减肥手术的方法与原理详解 减肥_美丽顾问
吸脂减肥究竟是怎么回事?人体的肥胖程度是由脂肪细胞数量的多少和体积大小来决定的。人体的脂肪细胞在成年以后数量会保持恒定，而肥胖是由于脂肪细胞体积的增大而引起的。普通的减肥方法只是减小了脂肪细胞的...查看完整版>>吸脂减肥手术的方法与原理详解 减肥_美丽顾问03.吸脂术，如何轻松瘦下来 减肥_美丽顾问
先锋新宠电子去脂术这种世界上最先进的吸脂方法，国内只有少数几家大医院才有。它无需皮肤切口，而是通过细小的针头(直径在1.5-2.5mm，其他吸脂技术所用针头直径在2.4-6m)对浅层脂肪进行抽吸，精心雕...查看完整版>>吸脂术，如何轻松瘦下来 减肥_美丽顾问04.吸脂减肥要承受的痛疼有哪些 减肥_美丽顾问
整形专家提醒求美者，疼痛、肿胀和淤斑等不适感觉常常与美丽相伴。在下决心做吸脂手术之前，一定要了解术后要面对的痛苦。吸脂手术不像某些美容院宣传的那样，“一夜获得魔鬼身材”。求美者应该事...查看完整版>>吸脂减肥要承受的痛疼有哪些 减肥_美丽顾问05.减肥健美效果好塑身操二动作：身体平躺在床上，双膝微 减肥_美丽顾问
减肥健美效果好塑身操二动作：身体平躺在床上，双膝微弯，双手抱头(吸气)。双手抱头，将身体慢慢抬离床面，收腹吐气，到最高点时停约10秒。慢慢将身体放平，继续动作做20次。效果：这组...查看完整版>>减肥健美效果好塑身操二动作：身体平躺在床上，双膝微 减肥_美丽顾问06.运动减肥 为什么效果不佳呢？ 减肥_美丽顾问
现已公认，运动是减肥的有效手段，但这点在不少肥胖者身上并不见效，或效果不满意。有人因此责怪运动对减肥“没用”。其实，运动减肥效果不佳的原因并不那么简单，这里不妨简单分析一下。减肥失败的常...查看完整版>>运动减肥 为什么效果不佳呢？ 减肥_美丽顾问07.减肥效果好的运动 减肥_美丽顾问
今天给大家找一些炎热夏天中减肥效果好的运动来松解一下僵硬的关节和四肢，而且夏季运动的减肥效果更容易让人满意。长久坐着不动，最容易出现的现象是肚子周围渐渐出现“游泳圈”，下半身也臃肿起来，甚至...查看完整版>>减肥效果好的运动 减肥_美丽顾问08.什么运动减肥效果好 减肥_美丽顾问
在追求骨感美人的今天，肥胖人群越来越多，想知道什么运动减肥效果好，首先要了解运动减肥的一些知识。减肥运动的原则是消耗量要大于食物摄入量。对肥胖者而言，减肥运动是一项只有开始没有结束的持久战。最好是每天...查看完整版>>什么运动减肥效果好 减肥_美丽顾问09.把握饭后30分钟 减肥效果成倍翻 减肥_美丽顾问
减肥失败的三大理由是：1.好像没什么效果。2.要大大改变生活习惯。3.造成心理压力及身体变差。实际上，减掉脂肪的关键是在饭后30分钟。原因何在？这30分钟又该做些什么才能有效降低身体脂肪？抓住饭后减肥时机...查看完整版>>把握饭后30分钟 减肥效果成倍翻 减肥_美丽顾问10.运动减肥效果好吗 减肥_美丽顾问
运动减肥效果好吗？其实，只有持久的小强度有氧运动才能使人消耗多余的脂肪。这是由于小强度运动时，肌肉主要利用氧化脂肪酸获取能量，使脂肪消耗得快。运动强度增大，脂肪消耗的比例反而相应减少。什么运动减肥最快...查看完整版>>运动减肥效果好吗 减肥_美丽顾问

 

 

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