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01.灾后如何缝补心灵的伤口 心理_保健养生
4月19日讯4月14日，玉树地震又一次把人们带到灾难中，截至17日下午17时，已造成1484人遇难，失踪312人，受伤12088人，其中重伤1394人。房屋可以重建，心灵的伤痛却难以平复。大灾过后，让我们一同关注灾区心理重建...查看完整版>>灾后如何缝补心灵的伤口 心理_保健养生02.新年跟“心灵感冒”再见 重视抑郁情绪早调节 心理_保健养生
抑郁症，常常被人们称为“心灵感冒”。可别小看它，过去的一年，抑郁症成为自杀的主要原因之一，严重的“感冒”接连吞噬了许多年轻的生命。重视和关心抑郁症患者，应该先学会发现抑郁症发病征兆，然后及时获得明确诊...查看完整版>>新年跟“心灵感冒”再见 重视抑郁情绪早调节 心理_保健养生03.常喝养生汤不如“心灵鸡汤” 情志过劳最伤身 心理_保健养生
受访专家 广州中医药大学第一附属医院消化内科教授 刘友章 3月17日讯身心疲惫、精神萎靡，身体像被掏空似的，甚至对生活和工作失去兴趣和激情……这种情形在都市白领一族中越来越多见。身体的疲劳容易恢复，但...查看完整版>>常喝养生汤不如“心灵鸡汤” 情志过劳最伤身 心理_保健养生04.精神治疗专家解读如何应对本命年焦虑 心理_保健养生
河南省精神病院副主任医师张朝辉博士 金虎辞岁，玉兔迎春，人们纷纷开始置办年货了。其中，有很多人忙着采购红内衣、红腰带、红袜子、红鞋垫等“红色装扮”，为自己或家人即将到来的“本命年”做好“避邪”准备。...查看完整版>>精神治疗专家解读如何应对本命年焦虑 心理_保健养生05.心理专家谈高考生如何顺利度过考后心理空虚期 心理_保健养生
6月16日讯6月9日上午11点，随着一声铃响，考生终于挨过了“高考时间”，“解脱”式的气场扑面而来。五花八门的选择，诠释着每个人不一样的“放松”。 但“过来人&rd...查看完整版>>心理专家谈高考生如何顺利度过考后心理空虚期 心理_保健养生06.卫生部与DFID启动灾后心理援助服务模式项目 心理_保健养生
7月14日讯7月13日，卫生部与英国国际发展部（DFID）在四川成都启动“灾后心理援助服务模式项目”，以探讨、建立适合中国人群心理特点的灾后心理援助服务模式。 汶川地震发生后，心理援助成为精神家园重建的...查看完整版>>卫生部与DFID启动灾后心理援助服务模式项目 心理_保健养生07.心理保健方法:心灵强健做到"七好" 心理_保健养生
抑郁症和焦虑症就有一些可循的“蛛丝马迹”：抑郁症的表现之一，就是整个人像一个没上紧弦的音乐盒，患者表现为长时间不同以往的反应迟钝，有气无力；焦虑症的典型症状之一，就是经常地精神运动型...查看完整版>>心理保健方法:心灵强健做到"七好" 心理_保健养生08.老年人心理健康:如何摆脱老年孤独症 心理_保健养生
许多的老年人得到老年孤独症，喜欢离群独处，常感觉空虚失落，缺乏对生活的乐趣，觉得自己被社会遗弃了，因此整日郁郁寡欢。如何解决这些问题呢？1、应正确对待现实。老年人都喜欢怀旧，总拿过去的幸福生活与...查看完整版>>老年人心理健康:如何摆脱老年孤独症 心理_保健养生09.新妈如何预防产后抑郁？ 心理_保健养生
中国文化的坐月子被认为是一种传统社会的支持，而西方国家的产后忧郁可能源自缺少类似的产后仪式，如强迫休息、强迫隔离，婆婆与家人没提供实质的支持与援助等等，使产妇身体疲倦，也使婚姻关系紧张，因此外国学...查看完整版>>新妈如何预防产后抑郁？ 心理_保健养生10.日本心理学家教你如何快乐 心理_保健养生
保持爱心。 日本心理学家、畅销书作家日野原重明多年来一直提畅用生活细节赶跑抑郁等“现代病”。其中，保持一颗爱心，对家人时刻关爱、对弱者施以援手，能让人永远充满活力，积极乐观。 ...查看完整版>>日本心理学家教你如何快乐 心理_保健养生

 

 

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