5月7日讯毕业时节，没找到工作的大学生正焦急万分，对已经安定下来的同学羡慕不已，但是，还带着学生身份进入工作状态的职场新人在新环境新压力下却怀念大学生活。“我每天都被闹钟的声音吓醒，一刻也不敢赖床，
8月23日讯职场心理健康问题频频发生，为他们治疗的专业人才却出现短缺。昨天，记者从市卫生局培训中心了解到，我市目前心理咨询方面专业人才缺口很大。 世卫组织资料显示，在美国，每1000人中
调查发现，高温的夏季是“亚健康”和心理疾病发生的高发季节。夏季消除和预防“亚健康”还要养成良好的生活习惯、劳逸结合，平时适当参加一些户外活动，同时还要注意不要暴饮暴食或偏食，此外对付“亚健康”和心情不
身在职场，可能会面对很对压力，无论是工作本身还是工作环境使然，不少人都会感到这些压力。压力会引发许多心理健康问题，但是有多少人会去做职场压力心理咨询呢？其实在当我们无法做自我调整时，心理咨询不失为
俗话说“职场如战场”，业绩考核、人际关系以及工作本身的困难和矛盾，让很多职场人心生抑郁。那么职场女性调节心理抑郁治疗方法有哪些呢？ 一、多角度看问题，打散抑郁心结
在职场的朋友心理也需养生,以下七项每天只要10分钟掌握其中一项就能减轻心理压力。 1、静坐休息 哪怕一天里用5-10分钟安静地坐一坐，什么也不要做，把精力集中到周围的声音上，集中到自己的感觉上
你每天都要跟同事打交道，和同事的关系深刻影响着你的快乐。心理养生专家提供了5个与同事相处的秘诀： 与你的同事建立友谊。虽然很多人认为，尽量避免和同事交朋友。可是事实上，建立亲密关系是快乐的源泉
心理健康能维持我们良好的人际关系并能防治各类心理疾病，此外，还能有利于我们的学习、生活及职业生涯。养生专家教你提升自我的人际关系小常识。 在学习管理自己的情绪之前，首先得觉察是那一种情绪在影响
想要在竞争激烈的职场中脱颖而出，除了要有坚实的专业知识外，注重一些小细节也是成功的重要因素之一。 1、整洁的外表。外表整洁、举止得体，会给领导留下良好的第一印象。不过要坚持，时间一长，你将成为
一日三餐，谁都少不了。可不少上班族却因为吃午饭忧心忡忡，严重者还戏称自己患了“午饭恐惧症”。 工作不久的白领刘敏就是这样，她想带“便当”好省点钱