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专家表示女性适度聊八卦话题有益心理健康 心理_保健养生医学指导/广州市向日葵心理咨询中心主任胡慎之 “我只告诉你,你千万别告诉别人哦!”两位女性朋友聊完熟人的八卦后,其中一位嘱咐说。但你放心,听的那位一定会在犹豫片刻后,转身说给另一位闺密听,而且最...查看完整版>>
专家表示女性适度聊八卦话题有益心理健康 心理_保健养生
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和谐的人际关系才能保持心理健康 心理_保健养生 保持心理健康,需要人们拥有和谐的人际关系。人是社会性的动物,人的一生是在和别人的互动中形成的。人际互动无处不在。要想拥有和谐的人际关系,就需要用心去体验自己的人际交往模式,即:自己是如何与外界和他...查看完整版>>
和谐的人际关系才能保持心理健康 心理_保健养生
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心理健康常识:五种营养素造成健康心理 心理_保健养生身体的成长需要充足的营养,但事实上,心理也是需要营养,若缺失,将会影响心理健康。首先,最为重要的精神营养素是爱。爱能伴随人的一生。童年时代的父母之爱,少年时候的伙伴师长之爱,青年时候的情侣夫妻...查看完整版>>
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三招让你在秋季身心愉悦保持心理健康 心理_保健养生秋季的到来,健康养生网心理专家教你三招,让你在秋季身心愉悦,拥有健康心理。放松可以降低交感神经的冲动,平抚情绪、安定心神,更能有效帮助睡眠。打哈欠、伸懒腰、深呼吸等都是人体自动的放松机制,差别...查看完整版>>
三招让你在秋季身心愉悦保持心理健康 心理_保健养生
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健康小知识:男性心理健康自我保健 心理_保健养生面对压力,更多的男性是有苦“往肚里吞”,这样,焦虑、抑郁等心理问题最终越来越突出,甚至表现为各种躯体症状:脱发、失眠、ED。男性心理健康自我保健面对压力要有心理准备:要充分认识到现...查看完整版>>
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心理养生之道:保持心理健康的箴言 心理_保健养生当今人为了生活得更加幸福而努力学习和工作。但生活并不是一番风顺,如何在逆境和挫折面前保持心理健康,避免各类心理问题困扰,健康养生网为你分享保持心理健康的四句箴言。一、积极快乐心态人生在世十...查看完整版>>
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生活健康小知识:心理健康的新标准 心理_保健养生心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面,那么,心理健康标准,具体可从五个方面来衡量——1、自我认识方面:应该能够客观全面地认识自我并接纳自我,有心理安全感;2、独立性方面:应该具...查看完整版>>
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保健小知识:保持心理健康的小秘诀 心理_保健养生养生健康网为大家提供了几条保持心理健康的小秘诀:首先,掌握一定的心理卫生知识。阅读心理学方面的书籍。学习心理知识,促进自我的成长。其次,用健康的思维方式看待生活。例如,让两人观察同一只杯子...查看完整版>>
保健小知识:保持心理健康的小秘诀 心理_保健养生
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云南消防为新兵建心理档案 关注心理健康 心理_保健养生1月27日讯为及时掌握2009年冬季入伍新兵的心理健康状况和个性特点,扎实做好新兵集训期间心理教育工作,连日来,云南省公安消防总队医院派出心理咨询师奔赴三个集训点对全省600名新兵进行了心理测查,及时建立完成...查看完整版>>
云南消防为新兵建心理档案 关注心理健康 心理_保健养生
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人大代表建议:关注青少年心理健康 心理_保健养生3月15日讯据有关部门调查显示,我国中小学生心理障碍患病率为21.6%。南京18年义务为中小学生提供免费心理健康服务的“陶老师”说:“无数次,看到孩子痛哭、顿足、发呆,脸埋在手掌心里,我就在想,一个孩子在学校...查看完整版>>
人大代表建议:关注青少年心理健康 心理_保健养生
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