我的胳膊上臂很粗，怎么减

要快速的方法 第一种瘦手臂妙方： 1.手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 2.缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手

我的胳膊窝里怎么长了个疙瘩?用手一摸还痛,我去医院查过血,医生说我血液没问题? 不知道你说的疙瘩有多大？是在皮肤表面还是在皮肤下面？是可以移动的还是比较固定的？ 比较常见的有：在皮肤表面

我就像减掉胳膊上的肉，有什么好的减肥产品呢？ 第一种瘦手臂妙方： 1.手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 2.缓缓往前放

两三个月前，大概是用力过猛，右手胳膊肘好像扭伤了，当时没有在意，现在老是阴痛阴痛的，那感觉就好像风湿腿在下雨前隐隐作痛，用手捂一下，给它一点热量就好一点。现在我们这里已经进入夏天了，可是这只胳膊。。。

饮食+锻炼 我跳绳,至少跳绳1600下/天次,多的时候达到3000下,连续的,一般在下午,感觉非常好,汗滴禾下土,15天肚子和体格就瘦了 (刚开始,可能你一次跳不了那么多,从100开始,逐渐提高数量,

我腿型不好看 怎么能够改善呢 外侧肉都出来了 显得特别难看 我认识整形医院的一个大夫是美雅枫是张主任她说吸脂整体塑形 可以吗 有效果吗 这个的话我也是建议到美容院的进行手术。。但是其他

我身上肉都不算多，就是大腿粗，要怎么减啊， 每天各敲三百次大腿内外侧的肝经和胆经

可以去医院看看是个什么情况啊，或者也可先在线咨询中华美容医学网的这方面的专家哦，这样比较可靠的了。 你的皮肤可能是油性的，导致毛孔粗大，建议你多洗脸，用好一点的洗面奶，并且

对减腰和臀部有我点小经验的，我是白领平时做到电脑旁一坐就是一天没有事时间锻炼，腰、腿、PP肉很多。不过我用了//摆//肚//E//瘦//一种极好的产品不到两个月我的腰啊，腿啊、PP啊彻底变瘦了，人也瘦

她别的地方都很标准，就是上臂尤其是小腹那里一大块肥肉，该怎样帮她针对性的减肥啊 减肥很难做到局部，所以一定要来个全身运动 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗