凡事说“随便”会让人讨厌 应学会主动发表意见 心理_保健养生

5月26日讯 真实故事 晓马最喜欢说“随便”，不管是什么时候，只要大家一起做决定，轮到他发表意见，他就说：“随便”。不管是工作场合还是私人场合，吃饭还是打球，只要让他发表意见

手指甲划黑板、用吸管喝饮料……这些声音有时听着真让人心烦意乱。英国《每日邮报》5月11日报道，美国一项研究发现了这些恼人声音的奥秘。 恼人声音=令人

据日本共同社6月12日报道，负责经营美容与健康信息网站的东京HUMA公司日前开展的一项调查显示，日本每个年龄段认为“无论何时离婚都有可以开始新生活”的比例均较高。 调查显示，越来越多的日本

年轻白领，应学会及时纾缓过大的身心压力： 放宽心态：不要认为人家做到了，我也非要做到不可，太高的目标容易让自己陷入紧张、忧虑和疲惫不堪等亚健康状态。 忙里偷闲：越忙的人越要换个环境让高速运

什么样的人更长寿？对于这个问题，可能会有很多答案。心理学家霍华德·福莱德曼和莱斯利·马丁博士从一项几乎很难实现的研究中得出这样的结论：认真的人更容易长寿。 之所以说

5月28日讯昨天，广东江门一18岁少女因混吃感冒药死亡一事经媒体曝光后，引起各方高度关注。记者调查发现，七成受访市民不知感冒药混吃会致不良反应甚至致命，专业药店也很少就此主动提醒患者。

哪些运动最让人显年轻呢？持续有氧锻炼、高强度的间歇锻炼、力量训练和瑜伽。 有氧锻炼，如散步、骑车、慢跑和游泳能降低血压，从而保护心脏，降低低密度脂蛋白含量，保持动脉血管壁的弹性，让血流更畅通。

煲一碗清热解暑的汤 夏天的到来，人们的饮食变化了蔬菜种类多了，水果种类多了，肉食变化不明显，水产类品种明显增多。人们的饮食也就随着食谱的变化而变化。但是，由于城市生活的不断变化，其中的某一部分人

7月4日讯 1、无根豆芽。在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有致癌、致畸和致突变的有害物质。 2、发芽绿土豆。发芽土豆的