初入社交圈的时候，我们往往会这样一个错误，那就是“好事一次做尽”。为了赢得他人的认可，全心全意地为对方做事以达到彼此间的关系融洽，很多人都有这样的想法，但事实并非如此。
保持心理健康，需要人们拥有和谐的人际关系。人是社会性的动物，人的一生是在和别人的互动中形成的。人际互动无处不在。要想拥有和谐的人际关系，就需要用心去体验自己的人际交往模式，即：自己是如何与外界和
现今越来越多的人在生活和工作的压力大，心理问题也变多。心理养生专家为你介绍六招缓解负面情绪，保持心理平衡的方法。 逐项化解在心烦的时，可在一张纸上写上：“我为什么心烦？&rdqu
养生健康网为大家提供了几条保持心理健康的小秘诀： 首先，掌握一定的心理卫生知识。阅读心理学方面的书籍。学习心理知识，促进自我的成长。 其次，用健康的思维方式看待生活。例如，让两人观察同一只
有些老年人总是神采奕奕的，但突然有一天断绝了一切人际联系，闭守家中。这其实已经是心理封闭过度，犯了极端化的毛病。正常的社会交往和人际关系是正常心理活动的支柱。一个人是否能在社会交往和人际思想交流方
四川最老黄埔老人蒋平叔仍然精神矍铄。下个月就是庆贺他104岁大寿的日子，在场的黄埔军校校友争相和他合影，笑称“沾沾老寿星的喜气”。 蒋平叔老人生于前清光绪年间，十几岁就
秋季的到来，健康养生网心理专家教你三招，让你在秋季身心愉悦，拥有健康心理。 放松可以降低交感神经的冲动，平抚情绪、安定心神，更能有效帮助睡眠。打哈欠、伸懒腰、深呼吸等都是人体自动的放松机制，差
老年人随着身体的衰老，抵抗疾病的能力也越来越粥，这就需要老年人学会自我调节，虽身体不能再年轻，但心理却是想年轻就多年轻。以下是“五情”方法让老年人更显年轻。 增进友情
当今人为了生活得更加幸福而努力学习和工作。但生活并不是一番风顺，如何在逆境和挫折面前保持心理健康，避免各类心理问题困扰，健康养生网为你分享保持心理健康的四句箴言。 一、积极快乐心态 人生在
1月21日讯最近，英国皇家学院的医学专家们，曾对57名因患有乳腺癌而被切除了乳房的病人进行了跟踪调查，结果发现，其中注重自我精神调节，坚信自己可以战胜病魔的患者，10年生存率达70%，而那些做了手术