注意：冬天吃火锅要六少

天气寒冷，火锅备受青睐，但以下“六少”，人们在吃火锅时却不可不知。 少吃高嘌呤食品 调查发现，除了体质和疲劳等因素外，痛风容易随着吃火锅次数增多而发病，这与吃海鲜、动物内脏、蘑菇等

冬天吃火锅是一种享受，但要吃的健康还是有秘诀的︰ 1.低盐︰酱油、沙茶酱、乌醋、辣椒酱的纳含量比较高，不宜多吃。可以用蒜末、葱、香菜、辣椒等香料增加风味，代替酱料。 2.少油脂

吃火锅如何注意卫生 吃火锅如不注意卫生，很容易引起消化道疾

冬天吃火锅和那些比较辛辣的食物好吗百乐2号 相当的好啊，呵呵，说的我都想吃了，今天晚上我也出去和朋友吃火锅，不错不错啊 要想科学地吃火锅，避免火锅上火的后遗症，

火锅生热不贪食 室外寒风凛冽，室内热气腾腾。冬天是火锅飘香的季节，特别是羊肉辣火锅，不仅能满足口味快感，还能抵挡一时的寒意。 健康养生网，冬季尤其是北方的冬季气候较干燥，饮食过辣容易伤气，而不管是火锅

在这个城市里忙碌行走，外出回家洗个澡放松身心，已经成为很多人的“必修课”。随着冬季来临，温度降低，气候变得干燥，医学专家提醒说，冬天洗澡应注意“四舍”。 一舍：每天洗澡 太勤洗澡，会把

进入一年中最寒冷的时候，仍有不少家庭在装修，准备春节前后入住新房。其实，在寒冬腊月施工工程会出现一些“季节病”，那么，监督装修现场的消费者——— 冬季天气寒冷，气候干燥，季节性的问题给室内

首先你不可以对着空调，还有就是要檫一些润夫的，同样要多吃蔬菜，水果之类的等等。

葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗