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01.贴秋膘，怎个贴法？
此讲究的由来，具体做法。8月8日，是立秋的日子，民间素有“贴秋膘”一说。什么是“贴秋膘”呢？实际上在炎热的夏季，人们什么都吃不下去，有厌食之感。一旦立秋，虽仍然很热，而人们的身上再无湿粘不适之感，毕竟凉...查看完整版>>贴秋膘，怎个贴法？02.立秋时为什么要“贴秋膘” ？
民间素有“贴秋膘”一说。 民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，补的办法就是“贴秋膘”，吃味厚的...查看完整版>>立秋时为什么要“贴秋膘” ？03.立秋贴秋膘有何科学道理？
立秋贴秋膘有一定的科学道理。炎热的夏天，人们胃口差，不少人会瘦一些，叫“苦夏”。过去人们对健康的评判，往往以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，弥补的办法就是到了立秋要“抢秋膘”、“贴秋膘”了。这对于一些...查看完整版>>立秋贴秋膘有何科学道理？04.营养专家：立秋“贴秋膘”要适度否则易致“秋胖” 饮食_保健养生
8月7日讯8月7日“立秋”，我国民间有“贴秋膘”的习俗。营养专家指出，立秋“贴秋膘”要适度否则易致“秋胖”。 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲说，经过一个漫长酷暑的煎熬，人体内的蛋白质、...查看完整版>>营养专家：立秋“贴秋膘”要适度否则易致“秋胖” 饮食_保健养生05."以肉贴膘"？食猪肉"贴秋膘"搭配不当反伤身 饮食_保健养生
立秋之后“贴秋膘”，要吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，“以肉贴膘”。然而大家最喜欢的猪肉可不是随便搭配起来就能“贴膘”了，若搭配不好，没准还损害身体。 猪肉和牛肉...查看完整版>>"以肉贴膘"？食猪肉"贴秋膘"搭配不当反伤身 饮食_保健养生

 

 

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