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01.心理健康网:防治家庭暴力的小常识 心理_保健养生
说起家庭暴力，很多人会想到“触及皮肉”动拳头的那种，而近年来“触及灵魂”的那种冷暴力也在不断上升。家庭暴力没有赢家，当事的双方都是需要心理帮助的人。因此，心理对策应该是针对施受...查看完整版>>心理健康网:防治家庭暴力的小常识 心理_保健养生02.心理健康小常识:你是否需要心理治疗 心理_保健养生
生理有病需要治疗，同样心理也会生病，生病了也需要治疗。许多在感情、人际关系、工作或学业方面有了问题的人常常问：“我需要心理治疗吗?” “什么时候去看心理医生?”我们听一下心理健康小...查看完整版>>心理健康小常识:你是否需要心理治疗 心理_保健养生03.心理健康常识:焦虑症与抑郁症的区别 心理_保健养生
在日常的认识中，我们常常容易将抑郁症跟焦虑症搞混或认为这两种症状应该是相同的，虽然两种都属性心理上的疾病，但其实抑郁症和焦虑症是两种不同的心理疾病，健康中医养生网为你解析抑郁症和焦虑症的症状及区别...查看完整版>>心理健康常识:焦虑症与抑郁症的区别 心理_保健养生04.心理健康小常识:空虚是一种消极情绪 心理_保健养生
从心理学的角度看，空虚是一种消极情绪。这是它最重要的一个特点。被空虚所乘机侵袭的人，无一例外地是那些对理想和前途失去信心，对生命的意义没有正确认识的人。他们或是消极失望，以冷漠的态度对待生活，或是...查看完整版>>心理健康小常识:空虚是一种消极情绪 心理_保健养生05.心理健康小常识:克服焦虑症的诀窍 心理_保健养生
焦虑症成为越来越多人的心理疾病，因为它的高发率及百般痛苦折磨。健康专家指出，除了进行常规药物和心理治疗外，克服焦虑症还有一些诀窍。睡眠充足：多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。保持乐观：...查看完整版>>心理健康小常识:克服焦虑症的诀窍 心理_保健养生06.生活小常识:轻松解决打嗝的小窍门 保健_保健养生
中药法：对顽固难愈的打嗝，可用枇杷叶30～90克，加入800毫升水中，煎为300毫升后即可，每日分2次服，一般服用1次就见效，最多服3剂即愈;亦可用丁香6克、肺蒂10克、竹茹10克、芦根10克，水煎，分2次温服，每...查看完整版>>生活小常识:轻松解决打嗝的小窍门 保健_保健养生07.“丑陋恐惧症”威胁女性心理健康 心理_保健养生
德国马尔堡大学学者近日公布的研究结果表明，有１％到１．５％的人对外表极其不自信，因此患上“丑陋恐惧症”，影响日常生活，其中４０％以上的患者有过自杀的念头。这种病症在青春期少女中尤为常见，而且...查看完整版>>“丑陋恐惧症”威胁女性心理健康 心理_保健养生08.心理健康:预防"度假疲劳症"建议 心理_保健养生
最近研究人员对假期归来,反正精神更显疲劳,本来度假应该是放松调节精神的好机会,然后事实却是相反的,其中的睡眠不足正是引发“度假疲劳症”的主要原因.如何才能有个健康愉快的假期，健康养生网心理频道...查看完整版>>心理健康:预防"度假疲劳症"建议 心理_保健养生09.心理健康养生:善良 宽容 乐观 淡泊 心理_保健养生
善良是心理养生的营养素。心存善良，就会以他人之乐为乐，扶贫帮困；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中轻松。心存善良的人，会始终保...查看完整版>>心理健康养生:善良 宽容 乐观 淡泊 心理_保健养生10.心理健康知识:心理咨询和心理治疗区别 心理_保健养生
心理咨询心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。“帮助求助者解决心理问题”的含义有二：一、咨询关系是&ldquo...查看完整版>>心理健康知识:心理咨询和心理治疗区别 心理_保健养生

 

 

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