抑郁症最常见的症状与自我调节方法 心理_保健养生

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抑郁症最常见的症状与自我调节方法 心理_保健养生

抑郁症患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有几天情绪好转,但很

神经衰弱症状的常见临床表现方式 心理_保健养生

神经衰弱症状复杂多样,但对患者的社会生活功能损害较抑郁症小,因此容易被人们所忽视。殊不知神经衰弱症状复杂多样,有些症状不适长期得不到有效治疗可能会诱发抑郁症、焦虑症问题出现。 1、用脑过度、精

心理健康知识:躁狂症症状的常见表现 心理_保健养生

躁狂症是一种常见的情感障碍性疾病,躁狂症症状常与抑郁相伴而生,严重威胁着患者的精神健康。但是,由于很多人对于躁狂症症状缺乏一定的了解,不能及时发现病情,以致耽误了最佳治疗时机。那么,躁狂症症状是什

思维强迫焦虑症的自我调节治疗方法 心理_保健养生

思维强迫焦虑症简单来说就是又有焦虑症状又有强迫症状,焦虑情绪本身就不利于身心健康,再加上强迫的思维或者行动,无疑会让患者感到十分痛苦。那么强迫焦虑症怎么治疗呢? 1、正视它:你必须了强迫焦虑症

强迫症患者的两种自我调节治疗方法 心理_保健养生

强迫症的患者身心备受折磨,很多患者想想快速治愈强迫症。但专家表示,治疗强迫症是一个漫长的过程,不可能快速治愈。 常见的临床治疗依法有:药物治疗、行为治疗、森田疗法及家庭人际关系疗法。以下我们讲

女性低收入者更易产后抑郁 心理_保健养生

美国爱荷华大学一项最新的研究发现,与高收入女性相比,低收入女性更可能在产后患上抑郁症。 这项研究对来自爱荷华州四个地区的4332名新生儿母亲进行了调查,她们平均刚生完孩子4.6个月。

中医认为避免抑郁症应调节心与肝 心理_保健养生

现在正是抑郁症高发的季节,中医认为避免抑郁首先要调整心肝两脏器,即要疏肝气,养肝血,清肝火。主要表现为脾气暴躁、情急易怒,目红、面红如赤,口苦,舌尖舌边常有溃疡,月经量多,大便干结。 心肝火旺

生活过于舒适会让人更易得抑郁症 心理_保健养生

科技让我们生活越来越舒服,人也越来越享受。但心理专家发现,太舒适的生活可能会让抑郁的发病率更高,我们应主动让生活中的自己忙起来。即使你的生活非常舒适,也不要满足于些,最好偶尔给自己找点&ldquo

英国心理专家研究称:林中漫步能缓解抑郁心情 心理_保健养生

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10种职业轻易抑郁:餐馆服务员居首位 心理_保健养生

3月1日讯工作压力大会导致抑郁并不新鲜。但职业不同,抑郁程度各异。美国《健康》杂志最新报道,研究人员对21个行业员工的抑郁情况进行调查后,列出了最易导致抑郁的10大职业。 1.餐馆服务员

 
 
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