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01.研究指出朋友多有助减缓压力延长寿命 心理_保健养生
人的寿命长短有着多种多样的原因，其中多交朋友，广结善缘也会延长寿命，这是来自于美国阳伯翰大学、北卡罗莱纳大学多年研究得出的结论。根据美国杨百翰大学和北卡罗莱纳大学，针对30万名民众长达8年的追踪研究发现，...查看完整版>>研究指出朋友多有助减缓压力延长寿命 心理_保健养生02.研究表明:经常大笑有助于延长寿命 动态_保健养生
最新研究表明，人在微笑时，嘴咧开的程序越大，眼睛周围聚焦的皱纹越多，那么可能会越长寿。美国密歇根州韦恩大学的科研人员通过研究证实了，开朗达观的处世态度可以影响人的寿命。据悉，研究人员是从18...查看完整版>>研究表明:经常大笑有助于延长寿命 动态_保健养生03.有效地面对压力心理的自救减压法 心理_保健养生
压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘，适当的压力可以使人充实和上进，但是，压力过大或者这种紧张感过于持久则会出现焦虑烦躁，抑郁不安等心理障碍，乃至心理疾病。 常...查看完整版>>有效地面对压力心理的自救减压法 心理_保健养生04.心理减压小常识:慢性压力的缓解方法 心理_保健养生
人的精神心理只能承受有限的压力，如长期的慢性压力，会突破人的心理承受能力，导致心理崩溃，形成心理疾病。其中抑郁症也是由于慢性压力越过极限，而催生的一种心理障碍疾病，它对现代人的影响是不可忽视的。...查看完整版>>心理减压小常识:慢性压力的缓解方法 心理_保健养生05.生活压力大营救教你十大妙招 心理_保健养生
6月8日讯1.一次只担心一件事情。 女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究，发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题，所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑...查看完整版>>生活压力大营救教你十大妙招 心理_保健养生06.研究显示女性三分钟即可靠直觉选定意中人 心理_保健养生
12月29日讯虽然不能以貌取人，但是女人在挑选对象时最易听从直觉的安排。据英国《每日邮报》近日报道，女人只要3分钟，就能判断面前的男性是不是自己的意中人。 这项涉及3000名成人女性的调查发现，她们只需要...查看完整版>>研究显示女性三分钟即可靠直觉选定意中人 心理_保健养生07.研究发现较早发育的女孩青春期容易抑郁 心理_保健养生
1月17日讯英国一项调查研究显示，较早发育的女孩常会在青春期更多地出现抑郁症状，这可能是因为她们对生理和心理发生的变化准备不足。英国布里斯托尔大学等机构的研究人员在新一期《英国精神病学期刊》上报告说，在...查看完整版>>研究发现较早发育的女孩青春期容易抑郁 心理_保健养生08.调查显示女性同性间交往有助缓解压力 心理_保健养生
3月1日讯让女人最放松、最舒适的心理减压方式，既不是健身操，也不是长途旅游，而是向同性密友开怀倾诉。 美国心理学家开瑞•米勒博士在一次调查报告中公布，87%的已婚女人和95%的单身女人说，她们认为同...查看完整版>>调查显示女性同性间交往有助缓解压力 心理_保健养生09.研究称蓝色可增强自信心减轻压力 心理_保健养生
英国的一项新研究显示，尽管长期以来科学家认为蓝色和消极因素有关，但这种颜色可能增强自信心，减轻压力和使人感到更愉快。蓝色的好处不止这些，它还能让人的思维更敏捷。英国苏塞克斯大学研究人员让志愿者...查看完整版>>研究称蓝色可增强自信心减轻压力 心理_保健养生10.最新研究显示:寿命是能"走"出来的 动态_保健养生
寿命是能“走”出来的。据美国《纽约时报》报道，匹兹堡大学的研究人员用了约10年时间，在观察了近500名老年人后发现，走路快的老人比走路慢的老人死亡率更低。数据显示，走路慢的人中有77%死亡，...查看完整版>>最新研究显示:寿命是能"走"出来的 动态_保健养生

 

 

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