3月1日讯让女人最放松、最舒适的心理减压方式,既不是健身操,也不是长途旅游,而是向同性密友开怀倾诉。 美国心理学家开瑞•米勒博士在一次调查报告中公布,87%的已婚女人和95%
近年来,不少社会精英因生活压力过大、工作竞争激烈,起居无常、饮食无节、劳逸失衡,打破了正常的心理、生理的运转规律,导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱,出现猝死现象。我们应该怎样做到防患于未然?
为什么我们越来越厌倦工作 吃夜宵、吹牛皮可以缓解职场压力 小A是某机关单位财务科的工作人员,平时日常事务比较繁琐,天天对着一堆数据,时间一长,性格开始发生细
无论是在职场,还是在家中,压力可能无时不在。如何缓解压力,成为越来越多的人关心的话题。生活网推荐以下5个解压小妙招,可以帮助你1分钟缓解压力,放松身心。 1、仰望天花板,倒数60秒。抬头仰望动
4月6日讯“说来惭愧,我工作快两年了,时不时还得向家里要点生活费。”大学毕业后,洪辉在上海做过外贸,在南京开过服装店,最近他回到家乡浙江温州,在一家公司从业务员干起。“以前总想出人头地,现在觉得还是
5月31日讯健康快乐地成长是父母和社会对少年儿童的美好愿望,那么,哪些因素影响了中小学生的心情?石家庄市未成年人心理维护中心日前完成的一项调查表明,学习压力大、人际交往不适应是造成小学生心理问题的主
12月20日讯最近,美国进行的一项调查显示,56%的被调查者自诉“嚼口香糖能帮助克服日常紧张情绪”。而近日在上海、北京等地的一些写字楼里,也出现了时尚的“嚼吧”,上班族在那里通过大嚼口香糖来排解压力
4月21日讯数据显示,按照性别划分,女性压力感几年来基本变化不大,但男性的压力感一直在增加。按照年龄来分,35岁以上的男性成为最“郁闷”群体。 著名心
英国一家心理资讯机构研究称,拥有浓密头发的男性在婚恋网站,更受女性青睐,其受欢迎程序是头发稀少5倍。 研究人员将两张男性正面照片上传至多个网络交友社区,追踪调查他们的受欢迎程度。这两张照片中的
第十,扩大交往。心胸旷达之人交往往往很广泛,朋友也是不少。要知道,人这种社会动物除了家人还必须有社会交往;交往不够势必会影响一个人的工作,也会影响一个人的生活。美国已故前总统罗斯福说过:“