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01.办公族健康杀手盘点：缺乏沟通性格易分裂 心理_保健养生
4月7日讯也许你没有注意，你的身边早已是“杀”机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。这些隐秘“杀手”扼杀你的健康 工作时间长 此为白领工作的最大特点。对白领而言...查看完整版>>办公族健康杀手盘点：缺乏沟通性格易分裂 心理_保健养生02.婚后生活其实过的是习惯和性格 心理_保健养生
1月5日讯婚后生活就是在一起结婚过日子，过的是习惯和性格，并没有那么多的风花雪月，面对的就是柴米油盐，将两个人维系在一起的就是对彼此的信任和包容的心理。属于两个世界的人，怎么也成为一个世界的人，爱不是...查看完整版>>婚后生活其实过的是习惯和性格 心理_保健养生03.办公一族几招身体养生健康 养生_保健养生
每天工作10多个小时、一周工作六七天、饮食不规律、睡眠质量不高，办公室一族的工作和生活状态严重破坏了他们的健康状况。针对办公室一族经常要面对的电脑辐射、熬夜加班、腰酸背痛、睡眠缺乏、饮食结构不合理...查看完整版>>办公一族几招身体养生健康 养生_保健养生04.健康知识:心理平衡是生理健康的基础 心理_保健养生
只有心理平衡，才能达到生理的平衡，使神经内分泌系统和肝脏的生理功能正常协调。医学研究表明，除了饮食起居外，情绪的好坏与人的健康密切相关。当人遇到精神压力而处于紧张、愤怒、焦虑等不良的心理状态时...查看完整版>>健康知识:心理平衡是生理健康的基础 心理_保健养生05.健康常识:不良的情绪会影响身体健康 心理_保健养生
人都有多种情绪，不同的情绪反应不同的心境。其实人的情绪也同身体健康有着密切的关联，不良的情绪会对身体造成巨大的伤害，这是不容忽视的。以下为你介绍四种受情绪影响而容易诱发的疾病。紧张情绪&mda...查看完整版>>健康常识:不良的情绪会影响身体健康 心理_保健养生06.老年人心理健康:如何摆脱老年孤独症 心理_保健养生
许多的老年人得到老年孤独症，喜欢离群独处，常感觉空虚失落，缺乏对生活的乐趣，觉得自己被社会遗弃了，因此整日郁郁寡欢。如何解决这些问题呢？1、应正确对待现实。老年人都喜欢怀旧，总拿过去的幸福生活与...查看完整版>>老年人心理健康:如何摆脱老年孤独症 心理_保健养生07.过度压抑情绪或摧残健康 喜形于色有助养生 心理_保健养生
5月24日讯人有七情，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化，皆为人们正常的情绪变化活动。喜怒不形于色，虽说是传统美德，对人对己对事皆有不少好处，更是被视为有气度、有修养的标志；但是，若当抒不抒，当泄不...查看完整版>>过度压抑情绪或摧残健康 喜形于色有助养生 心理_保健养生08.手机对现代人造成心理健康的影响 心理_保健养生
手机对现代人的影响超过钱包，手机丢了，大多数人不到一小时就会发现，而钱包丢了，可能一两天才会发现。心理健康专家提醒，手机不仅拿在手里，也可能“长”在心里，对心理健康造成不良影响。撒谎...查看完整版>>手机对现代人造成心理健康的影响 心理_保健养生09.首份大龄未婚者健康调查报告出炉 7成有负面情绪 心理_保健养生
2月11日讯 10日，首份中国城市“剩男剩女”健康状况调查报告在京出炉。调查显示，七成“剩男剩女”存在孤独寂寞、焦虑等负面情绪。 本次调查由中国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会和慈铭体...查看完整版>>首份大龄未婚者健康调查报告出炉 7成有负面情绪 心理_保健养生10.九成职场人每天发牢骚 专家称消极情绪影响健康 心理_保健养生
9月20日讯 “总有加不完的班，永远有干不完的事，还让不让人活了？” “一个人当两个人用，怎么不发两倍的工资？” “天天都开会，烦不烦？”...查看完整版>>九成职场人每天发牢骚 专家称消极情绪影响健康 心理_保健养生

 

 

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