带着“面纱”上班“微笑型抑郁”袭击白领 心理_保健养生

4月29日讯4月22日-24日，中国医师协会精神科医师分会2011年会在京举行。会上，抑郁症的现状和治疗成为1200余名参会精神科医师关注的焦点。目前我国抑郁症患病率高、就诊率低、治疗率低，尤其

英国最新一家心理健康研究称，如心情抑郁，可到附近绿树丛中走走，以消除忧郁情绪。研究指出，“环境疗法”可帮助数以百计的心理疾病患者，并且多数情况下，效果明显。 英格兰艾塞

据国外媒体报道，英国的医生对患有抑郁症人的实施了一种全新的疗法“农场疗法”并取得了良好的成效。 “农场疗法”在挪威和荷兰已经大获成功。如今，英国

冬季是抑郁症的多发季节，这种症状表现为情绪低落、注意力不集中、工作无精打采、失眠多梦等症状。另外，冬季的低温、干燥天气，对一些疾病的患者(如冠心病、高血压、哮喘)还有不利影响，患有这些疾病的人，在

人们生活节奏加快，竞争更是如此激烈，人们的思想负担不断加重，抑郁症发病率升高，患者与日俱增。究竟如何让这种“蓝色的忧郁”不再弥漫，不再成为让社会不安的顽症呢? 实际上，

“生命在于运动”，而抑郁症病人摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人大有裨益。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的可供选择的运动。 活动对抑郁

春季是抑郁症、焦虑症等各种心理疾病的高发季节。中医养生专家对此提出建议：多晒太阳，多运动，多聊天，能有效预防心理“感冒”。 1、天气好的时候，多参加一些户外活动，晒晒太

微笑是对于对人礼貌，但是要知道强颜欢笑可以让你更抑郁，应该值得大家注意，不要去盲目的强颜欢笑，这样会危害着人们的健康。 “微笑予人，烦苦伤己”是微笑抑郁症的常见病症。生

“转瞬即逝”、“顾前忘后”、“词不达意”，这些记忆力减退的现象往往让人容易和老年人联系在一起，然而年纪轻轻的青少年却&ldq

据报道，9月12日，家住广州荔湾区芦荻街一中年男人挥刀砍杀自己的两个儿子，13岁的大儿子被砍伤后逃出家门向街坊求救，而8岁的小儿子则命丧父亲刀下。据说，行凶的父亲患抑郁症多年，并有精神病史，由于感到经