孕妇什么时候喝牛奶最好？
是早上喝好，还是睡前喝好啊？ 你好，睡前喝较好 牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡；另
喝牛奶的时间对人体消化吸收有很大的影响，因此喝牛奶应该讲究时间安排。 早餐空腹喝牛奶不正确 牛奶有催眠镇静作用，早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉，
喝牛奶的时间对人体消化吸收有很大的影响，因此喝牛奶应该讲究时间安排。 早餐空腹喝牛奶不正确 牛奶有催眠镇静作用，早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉，
睡前一小时
DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就
我老婆喝纯牛奶嫌没味道 放了糖 但又怕孩子以后有什么不好的 您好，孕期喝牛奶对孕妇是有好处的，放正规的白糖是可以的，但是不要放过于多或糖精，影响孕妇钙的吸收！您也可以选择冰糖，对孕
喝任何牛奶效果都是差不多的,每天保持1到2杯就可以,1杯大约250毫升.
补钙 孕期营养,钙，不补钙全靠自身的钙是不行的，不补钙你的孩子会轻，脖子软。每天要摄入1000毫克的钙. 妇女开始怀孕后身体会有很多变化，孩子的所有的生长变化过程都是母亲给的，孕期
补钙 每天500ml就可以了 多 了也没有用处 一般喝一斤牛奶，腿不抽筋的话就不会单独补钙了。
2月20日讯孕妇要十分注意各种营养素的补充，而喝奶是补钙的最佳选择，但专家提醒，孕妇喝奶，保质期越短的越好。 营养学家建议孕妇购买液态奶时，要选择那种保质期只有一两天的鲜牛奶，而不要买一