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01.晚上常要通宵上班.吃些什么好?
注意哪些!喝汤，吃清淡蔬菜，有饥饿感时可以适度喝些咖啡吃些小点心，如果不喜欢西餐可以去24小时粥店喝粥吃些咸菜、包子等易消化的食品，别吃得太油腻。 夜班人员由于体内生物钟（昼夜周期）的改变，他们除了在...查看完整版>>晚上常要通宵上班.吃些什么好?02.最近上班总是犯困，而且时不时地好像要感冒，请问这样的话可以吃些什么调节调节~~~
最近上班总是犯困，而且时不时地好像要感冒，请问这样的话可以吃些什么调节调节~~~防感冒“七饮” 1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 3、姜枣饮：生姜5片，...查看完整版>>最近上班总是犯困，而且时不时地好像要感冒，请问这样的话可以吃些什么调节调节~~~03.晚上脚抽筋请问应该吃些什么药品？
我们家这边有卖叫盖天力，盖力士这样的补钙药品，请问哪些药品适合我啊？或帮我推荐几种补钙的。谢谢就是缺钙啊，补钙就行 多晒太阳就能补钙。晚上用花椒水烫脚，脚不要着凉。 固体钙吸收很差，液体的会容易...查看完整版>>晚上脚抽筋请问应该吃些什么药品？04.通宵上班吃什么东西不会胖啊？
没有能够迅速减肥的方法，只有某些疾病可以使体重迅速减低。减肥是一个系统的治疗过程。首先必须确定你是否真的是应为肥胖影响了生活或工作，否则请你不要随意使用减肥药。现在很多减肥药是通过调节身体内分泌来实现...查看完整版>>通宵上班吃什么东西不会胖啊？05.晚上睡不着 白天上班就犯困 都没有精神 我该怎么办啊 真是要疯了
调整你的生物钟，睡前喝杯牛奶！ 用艾条灸脚心的涌泉穴，效果很好。只是一般人都受不了艾灸的烟烟。一个脚15分钟，边看电视边做，还是可以接受的。我家有搞中医的。我们都信。...查看完整版>>晚上睡不着 白天上班就犯困 都没有精神 我该怎么办啊 真是要疯了06.脾虚应吃些什么药
我大便糖稀，中医说我脾虚，血不足，让我吃中药，但很难吃，见效不快，请问应吃些什么药最好建议用中成药参苓白术丸（胶囊、颗粒、口服液）调理，既对症治疗，又方便服用。【药品名称】通用名称：参苓白术丸【成...查看完整版>>脾虚应吃些什么药07.女孩子，老是手脚冰凉，应该吃些什么好？
还有，应该注意些什么？ 进入冬季，手脚冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度...查看完整版>>女孩子，老是手脚冰凉，应该吃些什么好？08.什么是深静脉血酸?平时需要吃些什么药物来预防?
左边的大腿一直到脚.出现肿涨.医生说是血管堵塞.医学名叫深静脉血酸.深静脉血栓形成系指血液在深静脉系统不正常地凝结，好发于下肢，多见于产后，盆腔术后，外伤及长期卧床的患者，主要表现为：患肢肿胀，疼痛。血栓...查看完整版>>什么是深静脉血酸?平时需要吃些什么药物来预防?09.熬夜吃些什么好？
粮食或者补品也可以，请高手介绍一下．我才三十岁不到，由于工作压力大，饮食又不定时，头晕，胃痛．．．总是觉得自己身体很差，我应该怎么办？想做运动的，但又无私人时间去做，且没有运动的地方，跑街头我又不想，...查看完整版>>熬夜吃些什么好？10.经常熬夜应该吃些什么食品?
“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者...查看完整版>>经常熬夜应该吃些什么食品?

 

 

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