人蹲下蹲上时膝盖骨经常发生摩擦声,有没有疾病预兆?

今年我32岁,时常蹲下蹲上时膝盖骨经常发生摩擦声,有没有骨科疾病预兆?过去很少有过,过了30岁就开始了. 缺钙i 补钙~ 正常状态下，因为关节内润滑的作用，是

这是为什么,谢谢 腿部怕冷,酸痛，下肢血液循环不好。蹲下再站起来膝盖骨有脆响，膝关节有积液，劳累损伤。

我最近一段时间蹲下或者坐着就算时间很短，站起来也会眼前黑黑的，而且必须扶着东西等一小会才会好，可能就几十秒的时间吧，这是怎么回事？（我起的是不是很突然那种）还有，一个多月前吧，我早上醒了，是很清醒了，

一般老年人都睡的少，只要不是失眠的那种就没有问题。如果老人感觉失眠难受就带他去看看。 一、老年人睡得觉少，可以是正常的生理现象： 人的睡眠时间与年龄有关，年龄越大，睡眠的

抬腿疗法 平卧抬腿练习自然仰卧平躺于床上，一条腿屈膝（最好大于90度）立于床板上，另一条腿保持伸直状态，慢慢抬离床面约10厘米（10厘米即可），保持约五秒，缓缓放下，重复约20次，可左右交替。

本人26岁，由于粗心大意经常会撞到桌子什么的，弄到膝盖与腿都是青一块紫一块的，现在经常都会感到痛，在空调房里更不舒服，请问是不是得了风湿病啊？ 不是的，你总是青一块、紫一块，可能是你的血小

深蹲对大腿锻炼很好，但是对膝盖可能有伤害。 为了预防深蹲对膝盖的损害，在深蹲时重量轻点，运动量小点； 戴护膝保护，深蹲膝盖就不会疼； 更多地做准备活动，热身时跳绳、速跳、高抬腿做二十分钟； 深

最近一段时间，发现右膝盖经常酸痛，伸缩膝盖的时候，能听见关节响声。 这个问题有很多方面的原因,比如:你是从事什么工作的.今天的年龄多大了,不可能根据你的问题做出明确的回答

他从3岁多开始，有运动后时，有起床后，有时双腿有时单腿疼，请大家告知原因。 不要紧，应该是生长痛，属于正常现象，请放心好了。祝你如意。

我小腿半年来经常有点痛，膝盖也有点酸、累，请问怎么回事？ 有可能钙质缺乏 有可能肌肉萎缩前期症状 也有可能是神经问题 去医院 别耽误 网上的话都不能解决你的实际问题 呵呵