最近情绪一直不好,白天工作总没精神

从早上到公司就没有情绪,业务也没什么进展,也没有精神没有劲头去做,而且总想逃避些什么,总之一天到头没有精神,也没有好的情绪 我们要挖掘一下自己的内心世界，可能在我们心灵深处有对前途的的迷

我是23岁的人了 也快大学毕业了 我从小就我一个人 我爸妈小时虽然很疼我 但教育真失败 我感觉自己的缺点好多啊 现在疏远了很多 也不生活在一块很久了 他们也喜欢吵架 我真的恨他们 我感觉不到一点

周一发烧,嗓子痛,周二挂了一次左氧氟沙星,周三症状变轻,改吃口服左氧氟沙星.谁知周五咽炎加重,今天早上又去医院挂水，现在.....我郁闷死了,咽喉又氧又痛,丝毫不见好,还有要咳嗽的症状.怎么办啊?明天

我每天晚上都失眠，入睡特别困难，还多梦易醒，白天也没有精神，严重影响了我的工作和生活。失眠怎么办啊,成都郫县有治疗失眠的地方吗？哪里治疗失眠最好呢？ 楼主严重失眠的话应该及时到专业的医院治

最近压力大、工作忙、缺乏运动，导致便秘弄得心情不好、精神也不好，又不敢乱吃药，怕腹泻影响第二天工作，愁死人了，不知道该怎么办？ 现代人有很多都会出现这种情况，要解决这种问题要注意两方面

我很怕妈妈过劳，她现在可能就处于亚健康状态额 其实很多人都是存在亚健康状态，自身原力缺失，肠道有益微生物日趋减少，肠胃菌群易紊乱导致肠胃不适症状，你妈妈可能是休息不好，在排毒方面有点问题，

因为我贪玩电脑搞的.现在很想把生物钟调整过来.毕竟要开学了.麻烦大家帮我想些办法.要立竿见影的.后天就1号了哎 关键是给自己信心，能战胜惰性和贪玩的信心！ 然后想想学习要一定

有没有这么好的办法可以缓解，或者好的医院。 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛

睡眠质量差，觉得累啊。 多休息 饮食 心情都要注意 这些都得靠自己来调节，我以前也是这种状况， 后来我就去健身房练操跳舞调整心情，另外就是结合这护理中心做做，我就是在marvelous技术

我爸爸今年53岁，肠道一直不好，原来最厉害的也就是得了肠炎，但最近出现了一些问题，今天早上 他上完厕所排便之后，一擦有血，这是第一次，而且他说他的粪便并不是很硬，不知道什么原因，他工作忙说什么也不去查