中医专家教你中暑后的急救四字诀 保健_保健养生

当身边人出现中暑症状时，要尽快用“四字诀”进行救治。 1、搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。

夏季气候炎热，人易心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应平心静气，确保心脏机能的旺盛。 在炎热的伏天，最易发生的季节病就是中暑。中暑主要是因为气温高、环境通风差，使体热不能及时向外发散造成

6月30日讯夏季是中暑的多发季节，中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。当发生中暑时，可选用以下方法治疗，效果不错。 刮痧 酒精消毒后，用一枚一元的硬币或光滑的汤匙柄做工具，

去年一项调查发现，城市白领亚健康比例达九成以上。全国各地将陆续建立、完善中医“治未病”体系。 在近日举行的中医“治未病”暨亚健康学术学术沙龙兴行

中医药在现代化的研究在有效性及质量可控性等各方面取得了可喜的成效，但遗憾的是，作为整个中医药产业的基础，中药饮片的系统毒理学研究存在着严重的不足。对于有毒中药研究应要如何开展及如何在“

1、温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕。我们应尽量保持室内温度不能太热，另外给枕头增加一个草席套也是非常有用的。 2、天气燥热，心情烦躁，诱发颈椎病。研究表明，多愁善感、脾气暴躁的人易患神经

中成药对于大众来讲是使用较多的一类常用药。但“是药三分毒”，如不能正确使用，或会变成“毒上加毒”，不仅起不到疗效，还会威胁身体健康，中医专家指出，以

“在使用三伏贴时，也有一些相关的注意事项。”中医专家提醒各位打算用和正在使用三伏贴的市民。 一、配制好的药物不可放置过久，药物宜密闭、低温保存。天气炎热、潮湿时，保留的

□ 是明启 河南省焦作煤业集团中央医院 4月23日讯金银花，又名忍冬、银花、双花等，自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善

7月23日讯23日，传统二十四节气中的大暑正式来临。营养专家提醒说，大暑是一年里最热的节气，极端的气温对人体的生理和心理会带来种种不利，甚至还会引发痉挛和中暑等急性病症。因此，值此时节，为防止中