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01.告诉你8大错误“除粉刺”观念 保健_保健养生
错误1 粉刺不是青春痘粉刺不是青春痘粉刺当然是青春痘的一部分，而且有研究证明，更重要的是，粉刺同本是同源，而且粉刺极易引发痘痘的发生，如果只是想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼。tips...查看完整版>>告诉你8大错误“除粉刺”观念 保健_保健养生02.告别粉刺应先摆脱哪些错误观念？
原来要治粉刺不难，先要摆脱错误观念！ ★错误一：粉刺不是青春痘。 粉刺当然是青春痘的一部份，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼！ ★错误二：粉刺是人人都有...查看完整版>>告别粉刺应先摆脱哪些错误观念？03.四种饮食错误习惯致人未老先衰 饮食_保健养生
5月20日讯美国耶鲁大学预防研究中心主任大卫·卡兹博士表示，不良饮食习惯或饮食错误会加速衰老进程，导致未老先衰。美国《预防》杂志最新列出了专家提示的加速衰老的4大饮食错误，并提出了相关改进建议...查看完整版>>四种饮食错误习惯致人未老先衰 饮食_保健养生04.宁静老师告诉记者，对悲伤者的陪伴、支持与安慰，有 心理_保健养生
宁静老师告诉记者，对悲伤者的陪伴、支持与安慰，有重大的意义与功能。具体表现在当我们能够接触到悲伤者内心最深层的哀伤与痛苦时，这样的陪伴、支持与安慰能够让我们与悲伤者的痛苦、绝望的心灵产生一种连结，而这...查看完整版>>宁静老师告诉记者，对悲伤者的陪伴、支持与安慰，有 心理_保健养生05.中医告诉你霜降时节如何养生保健 养生_保健养生
霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思，是秋季的最后一个节气，也是秋季与冬季之间的过渡时期。在这一节气容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病，同时也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高...查看完整版>>中医告诉你霜降时节如何养生保健 养生_保健养生06.疾病康复:告诉你怎么锻炼治疗肩周炎 疾病_保健养生
肩周炎主要临床表现为肩关节周围疼痛，严重者为夜间疼痛加重，影响睡眠或从梦中痛醒，上肢活动受限，病人不能完成梳头、穿衣、系腰带等动作，影响日常生活和工作。此病与颈椎病有一定的关系，此外，寒冷、疲劳、...查看完整版>>疾病康复:告诉你怎么锻炼治疗肩周炎 疾病_保健养生07.婚恋心理：专家告诉你究竟该不该试婚 心理_保健养生
1月7日讯《非诚勿扰2》女主角舒淇在影片发布会上表示“结婚前就一定要试，试好了再结婚，结了婚就不离。”婚前同居、试婚在80后中是极为常见的现象，而最新研究发现，结婚前就开始同居的伴侣离婚率高达19%，比婚后...查看完整版>>婚恋心理：专家告诉你究竟该不该试婚 心理_保健养生08.中医告诉你水果皮中的丰富营养 饮食_保健养生
梨皮性寒味酸，能凉心润肺、除火消痰，用梨皮30克煎汤服，有清心润肺、止咳化痰之功效，可治疗痰多、咳嗽。将梨皮捣烂如泥，外敷患处可治痈疽肿痛，用鲜梨皮煎汤频饮，可解毒消肿。 柚皮能理气、化痰、止咳、...查看完整版>>中医告诉你水果皮中的丰富营养 饮食_保健养生09.中医告诉你日常生活中的饮食禁忌 饮食_保健养生
饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。1.豆浆冲鸡蛋：鸡...查看完整版>>中医告诉你日常生活中的饮食禁忌 饮食_保健养生10.专家告诉你酸奶的“三要”“三不要” 饮食_保健养生
6月20日讯随着酸奶的营养价值被确定，喝酸奶成为了一种时尚，该如何正确的饮用酸奶呢？专家提出了酸奶的“三要”“三不要”。 1、要鉴别品种 目前市场上，有很多种由牛奶（奶...查看完整版>>专家告诉你酸奶的“三要”“三不要” 饮食_保健养生

 

 

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