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01.快速逃离防晒的18个误区 保健_保健养生
1、晒伤后等到秋天再修护晒后护理是要在日晒的当天甚至当时就进行的!时间越早，肌肤受损的程度就越小。这样不仅可以迅速减轻肌肤红肿灼热的反应，而且有利于减缓紫外线的伤害。2.凉风下紫外线不强烈...查看完整版>>快速逃离防晒的18个误区 保健_保健养生02.夏季防晒七大误区 保健_保健养生
夏季的到来,爱美的你一定对防晒误区,夏季防晒特别关注. 记住，美丽也是需要智慧的，若想肌肤白晰免受阳光的折磨，就要掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒传统。 误区一： 提起防晒，许多人认为就是防阳光...查看完整版>>夏季防晒七大误区 保健_保健养生03.中国人更应该注意防晒 美容_保健养生
根据统计，90%的老化来自日晒，而亚洲黄种人日晒后又比白种人更容易显老，别再以为自己个子小就能装年轻，不防晒？肌肤累积下来的伤害一样显而易见～随着温室效应日益严重，紫外线对人体的伤害也愈来愈明显，防晒...查看完整版>>中国人更应该注意防晒 美容_保健养生04.美容养生之防晒巧用蔬果 美容_保健养生
炎炎夏日，紫外线不仅是爱美女性的大敌，更是人们户外活动的健康杀手。南京市卫生监督所化妆品专家日前介绍了夏季防晒中存在的四大误区。 黄瓜榨汁 黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮...查看完整版>>美容养生之防晒巧用蔬果 美容_保健养生05.夏季使用防晒霜的三大注意事项 美容_保健养生
1、防晒霜不能涂太少 保证防护效果与产品标识一致的前提是你在一平方厘米的皮肤上涂足两毫克的防晒产品。但消费者使用习惯调查显示：一般女性在一次使用时因用量都只有0.5毫克每平方厘米，因此，防护效果往往...查看完整版>>夏季使用防晒霜的三大注意事项 美容_保健养生06.养生之道:中医养生保健中的误区 养生_保健养生
航天部二院是个特殊的地方，据说从70年后期开始的数次风靡全国的养生浪潮，都是从这里—北京城西边，中科院研究生院、高能所的东面，国防大学的北面的这一大片院子里发起的，先是红茶菌，后是甩手疗法，再后...查看完整版>>养生之道:中医养生保健中的误区 养生_保健养生07.夏季人们选择饮品轻易进入误区 饮食_保健养生
7月14日讯夏天气温高，往往影响胃口。很多人选择清凉或看起来清淡的食物来对付，这往往步入看似有理的饮食误区。 消暑饮料 差：柠檬水 在商店中购买到的多数此类饮料，都是用和碳酸饮料中相同的...查看完整版>>夏季人们选择饮品轻易进入误区 饮食_保健养生08.养生保健中的多个误区 保健_保健养生
人们在保健养身中存在许多误区，这除了人类的认识能力有限外，还与民间误传、舆论误导、不实的广告等因素有关。没有进入过误区的人很少很少。不信的话，请您测试以下问题。如果都没有错误，就该称赞您水平了！ ...查看完整版>>养生保健中的多个误区 保健_保健养生09.护肤方法:快速简单美白肌肤的窍门 美容_保健养生
肌肤美白是女性所追求的，也是漂亮女人的首要因素，如果快速有效地美白的窍门则是重要的。其实每天只需花几分钟，简单实现美白。窍门一：用冷热水交替洗脸即可收缩毛孔又能使肌肤干净。窍门二：临睡前将...查看完整版>>护肤方法:快速简单美白肌肤的窍门 美容_保健养生10.最有效快速消耗脂肪的运动瘦身方法 运动_保健养生
爱美的你是否总是不断在想着减肥，也在不断着试着各种各样的减肥方法，健康养生网为你整理十种最有效的消耗脂肪的运动，你不妨参考一下。1、12分钟的自由泳，可以消耗836KJ的热量2、每日1万步的行走能保...查看完整版>>最有效快速消耗脂肪的运动瘦身方法 运动_保健养生

 

 

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