我现在要快速减肥，有没有什么特效方法？

成功减肥的25个小窍门 成功减肥的25个小窍门想不想“身轻如燕”且决不“反弹”？试试如下小窍门，真是有效看得见！ 1、每次就餐前至少要喝1杯水。 2、早餐应吃得简单一些，以低脂肪食物为

我现在15岁了，体重都有115斤了，身高才是1米6. 我很想快速把肥减掉。请问有没有好的减肥方法。 是快速的，健康的哦 谢谢了！！大家 七日快速减肥 随着生活水平的

本人来广东工作六年，刚出来 的时候120斤，现在都差不多150了，请问各位有没有好点的，有效的方法减肥。不需减太多。而且没有副作用的！ 那你去看看我减下来了用的那个呢，。效果很好的，用着也

本病起病较急，但因为是单纯的肌肉痉挛，故较易恢复，轻者可3—5日内自愈；重者则有可能延续数周不愈，有的反复发作，甚于发展为颈椎病。因此，中、老年人若经常反复落枕，常为颈椎病的前驱症状，应及时就诊。为了

希望以下能帮助你-----1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。 3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。 4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜

想减肥，但是不想那样虐待自己 有谁知道有什么可以不痛苦的减肥方法请告诉我！ 呵呵，没有痛苦是什么啊？不能吃好吃的吗？我跟你一样最近也在减肥，不过我是在用韩影宫减肥，朋友介绍的，不过效果真的

我现在有120斤了，想捡到100斤，我的身高不高，就是想减到自己比较满意就好了，不用太瘦，多余的脂肪主要集中在腰、背、腿 成功减肥的25个小窍门 成功减肥的25个小窍门想不想“身轻如燕

我马上就要结婚了喽，可自己胖胖的。脸也胖，腰也胖，腿也胖。有没有快速瘦脸，瘦腹，瘦腿的方法啊。 不过我想我的腿是没法了。 我的腿一直都很粗啊。 可以说，根本没有“快速”减肥方法。不过，

如题，小弟想尽快把肚子上的赘肉减去，因为过两个月就要回老家相亲，嘿嘿。各位有什么好办法？顺便问一句，北京可丽可心一个月减20斤，二个月可减40斤，三个月可减60斤是真的吗？我就是需要这样的减肥速度，但