为什么长期跑步（每天都跑后，腿居然会有吃力感？

我早晨要跑步，可几天、一段时间后，后来跑着跑着会很吃力 可能是你恢复不好。我可是越到最后速度越快，所以刚开始你要悠着点，留点余力作冲刺。

每天跑步2000米，大量流汗，长期下去会不会对身体有影响？？？有什么建议吗？ 是否喝多点糖水和补充点盐，另外还吃些营养麦片就可以了？？？ 少复制点答案哈，可以送高分！！！ 跑步

谢谢！！ 龋齿的发生主要是细菌的感染牙体硬组织导致的.刷牙可以清洁口腔卫生,对于龋齿的预防有一定的作用.但龋齿主要是由于牙齿在一些沟缝里面,平常不容易刷掉,再加上食物和糖的产酸导致的.

我每天早晚刷牙，也挺注意口腔清洁的，为什么每天刷牙还会有蛀牙？怎么办？ 大家都知道蛀牙的原因是口腔酸腐蚀，通常我们所知道的常识，都是喜欢吃甜食或者不爱刷牙的人，口腔环境容易偏酸而产

（眼镜两个都是100度，不是玻璃镜） 你试一下，倒立是不是看得更清楚 说明眼镜的中心点没对好，验光也有点问题。反着戴碰巧下对好了。 镜

上班了都没时间运动，打算等天凉点慢跑上下班 家里离公司有5千米多的样子，每天早上6点半起床，跑之前要不要吃点东西啊？还是等跑完了吃？ 晚上回家也跑步，公司6点下班。 传说跑步不宜在道路上，因为道

运动派 要长期坚持 从骑车到跑步，从瑜伽到健身器械，从户外到室内，“请人吃饭，不如请人流汗”成了风靡一时的流行语。热衷于运动健身的人坚信“生命在于运动&

没什么坏处也，只要劳洗手就好啊。

逍遥丸由柴胡、当归、白术、白芍、茯苓、煨姜、薄荷、甘草组成。其功效主要为疏肝解郁、健脾和营。主要用于治疗两胁作痛、头痛目眩、口燥咽干、神疲食少，或寒热往来、舌淡红、脉弦虚之肝郁血虚等症。 近几年来，

习惯每天不吃晚饭,早饭和午饭多吃,请问长期这样会? 俗话说:早上吃好,中午吃饱,晚上吃少.晚上人的活动量少,消耗能力小,可以不用吃太多,偶尔的禁食还有益于排除身体毒素.但也不能长期不吃