王朝网络

分享

 

01.健康素食 双笋烩香菇
原料：芦笋、香菇、玉米笋、姜 调料：盐、味精、胡椒粉、淀粉、色拉油 做法： 1、芦笋切段，和其他原料一起用沸水焯一下。 2、锅内放油，下入姜片炒香，放入全部原料，调味后翻炒，勾芡，即...查看完整版>>健康素食 双笋烩香菇02.孙中山偏爱健康素食
孙中山毕生提倡素食，他一再说到素食的好处：“夫素食为延年益寿之妙术，已为今日科学家、卫生家、生理学家、医学家所共认矣。” 素食，相对肉食而言，是指完全以植物类原料制作的食品。这些植物...查看完整版>>孙中山偏爱健康素食03.女性素食需谨慎－饮食健康
近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的...查看完整版>>女性素食需谨慎－饮食健康04.老年人如何素食－饮食健康
老年人与素食“有钱难买老来瘦”这句古言，在传统上是指老年人晚年身体健康的一种表现，正如许多人都知道老年人的饮食要“清淡”一样，普遍认为老年人只要多食用清淡的食品身体就会健康了，这些都是一个很遍面的答案...查看完整版>>老年人如何素食－饮食健康05.素食者不易疲劳－饮食健康
吃素的人往往不容易感到疲劳。这是因为，正常人的体液呈弱碱性，而肉类中的脂肪、蛋白质等被分解后会产生酸性物质，刺激人体组织器官，让人感到疲惫。但蔬菜、水果则大部分是碱性食物，有利于保持体内酸碱平衡，...查看完整版>>素食者不易疲劳－饮食健康06.儿童不能绝对素食－饮食健康
尽管素食有益健康，但是，德国北莱茵儿科职业联合会的一位发言人日前强调，纯粹素食对儿童是不适宜的。由于疯牛病、猪瘟以及口蹄疫接连不断地袭击欧洲，欧洲人再也不敢吃他们最喜欢吃的肉类了，转而吃素。许多...查看完整版>>儿童不能绝对素食－饮食健康07.素食老人的饮食营养要则－饮食健康
素食俗称吃素，这种生活方式已有悠久的历史。吃素的方式因地因人而异，大致可分为全部食用植物制品的净素食、植物性食物与乳制品同食的乳素食、植物性食物与适量奶、蛋同食的乳蛋素食三种类型。我国是一...查看完整版>>素食老人的饮食营养要则－饮食健康08.素食者健康吗？
根据个人体质，因人而异。 应该是荤素搭配的最健康...查看完整版>>素食者健康吗？09.香菇保健食谱－饮食健康
香菇享有“食用菌皇后”的美称，不仅味美，而且营养丰富。每100g干品中含蛋白质16.2g、脂肪1.8g、碳水化合物60.2g、膳食纤维7.4g、钙76mg、磷280mg、铁8.9mg、维生素B10.16mg、维生素B21.59mg、烟酸23.4mg。香菇...查看完整版>>香菇保健食谱－饮食健康10.新女人素食主义|报价￥18.00|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,饮食与健康,张晓梅
目录：图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,饮食与健康,品牌：张晓梅基本信息·出版社：中信出版社·页码：143 页码·出版日：2008年·ISBN：7508610903/9787508610900·条码：9787508610900·版次：1版·装帧：平装·...查看完整版>>新女人素食主义|报价￥18.00|图书,烹饪美食与酒,饮食养生与美容,饮食与健康,张晓梅

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。