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01.8分钟塑造完美上身
如果你正为上身的赘肉而发愁，那么这套运动就再适合你不过了。这套简单运动融合了瑜伽和普拉提的动作，可锻炼手臂、胸部、肩膀和后背，让你的上身迅速恢复完美曲线。侧身美人鱼式首先练习者坐在地板上或垫...查看完整版>>8分钟塑造完美上身02.简单体操塑造完美的上身线条
很羡慕拥有玲珑曲线的女人吗？有什么办法能弥补天生的缺憾？ 以下的简单体操可以在任何地方、时间锻炼，却能够让你拥有健美的双肩、性感的双臂，还有线条美妙的背部和腹部。 动作讲解: 1.笔直坐在一把椅...查看完整版>>简单体操塑造完美的上身线条03.四周塑造完美身材：每天运动10分钟 自信 健康 快乐 有激情 有魅力|报价￥23.60|图书,工业技术,轻工业、手工业,生活服务技术,美容、沐浴、清洁,综合,哈里斯
目录：图书,工业技术,轻工业、手工业,生活服务技术,美容、沐浴、清洁,综合,品牌：哈里斯基本信息·出版社：海南出版社，三环出版社·页码：223 页码·ISBN：7807000791·条码：9787807000792·版次：2004年6月第1版·...查看完整版>>四周塑造完美身材：每天运动10分钟 自信 健康 快乐 有激情 有魅力|报价￥23.60|图书,工业技术,轻工业、手工业,生活服务技术,美容、沐浴、清洁,综合,哈里斯04.四周塑造完美身材：每天运动10分钟 自信 健康 快乐 有激情 有魅力|报价￥23.60|图书,工业技术,轻工业、手工业,生活服务技术,美容、沐浴、清洁,综合,哈里斯
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忙碌了一天的你，也许已经没有精力去健身房活动筋骨了。那么，在家做运动吧。试试几套简单的哑铃操，每天练习10分钟，一样可以使你的肌肉变结实。根据自身情况，准备一对哑铃，每只大概3.5千克―7千克就可以，女性可...查看完整版>>哑铃操塑造上身曲线06.心理和谐管理--员工心智模式优化与塑造完美人生
从自身能力的提升，以及自身心态调整等方面，为您克服职场消极心理，缓解职场压力，获得职业生涯的第二次发展指明了方向 会 员 价：￥309.00 精英管理网 为您 我做到http://www.21sjcn.com/热线电话；010-6089 8383...查看完整版>>心理和谐管理--员工心智模式优化与塑造完美人生07.印象第一(塑造完美个人形象)|报价￥19.60|图书,哲学与宗教,美学,美学与生活,方贤忠
目录：图书,哲学与宗教,美学,美学与生活,品牌：方贤忠基本信息·出版社：中国致公出版社·页码：342 页码·出版日：2005年·ISBN：7801794060·条码：9787801794062·版次：1·装帧：平装·开本：16开 16开编辑推荐画...查看完整版>>印象第一(塑造完美个人形象)|报价￥19.60|图书,哲学与宗教,美学,美学与生活,方贤忠08.印象第一(塑造完美个人形象)|报价￥19.60|图书,哲学与宗教,美学,美学与生活,方贤忠
目录：图书,哲学与宗教,美学,美学与生活,品牌：方贤忠基本信息·出版社：中国致公出版社·页码：342 页码·出版日：2005年·ISBN：7801794060·条码：9787801794062·版次：1·装帧：平装·开本：16开 16开编辑推荐画...查看完整版>>印象第一(塑造完美个人形象)|报价￥19.60|图书,哲学与宗教,美学,美学与生活,方贤忠09.心理和谐管理——员工心智优化与塑造完美人生(6VCD)|报价￥336.00|教育音像与电子出版物,经营培训,综合,
目录：教育音像与电子出版物,经营培训,综合,品牌：内容简介在线视听保护知识产权，弘扬正版！本产品特设加密盘，只能播放（电脑、DVD机均可播放），无法复制！本产品是国内各著名高校高级总裁研修班（MBA）最受欢迎的...查看完整版>>心理和谐管理——员工心智优化与塑造完美人生(6VCD)|报价￥336.00|教育音像与电子出版物,经营培训,综合,10.塑造完美胸型的三个按摩技法
在胸部保养的过程中，按摩绝对是不可或缺的一个步骤。经常按摩乳房可使脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强，促进局部血液循环，让乳房组织的发育更好，日积月累下来，乳房当然有成长的空间。 想借着按摩让胸部...查看完整版>>塑造完美胸型的三个按摩技法

 

 

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